Yosh onalar chaqaloqlarini kuchli va sog'lom saqlash uchun hamma narsani qilishga harakat qilishadi, shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan qanday qilib to'g'ri ovqatlantirish masalasi juda muhim deb hisoblanadi. Ko'p ayollar laktatsiya bilan bog'liq qiyinchiliklarga duch kelishadi va juda erta voz kechishadi. emizish. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bu tug'ruq paytida ayollarning noto'g'ri xatti-harakatlari tufayli sodir bo'ladi, shuning uchun bu muammoni tushunish muhimdir.

Birinchi oziqlantirish uchun 8 ta qoida

Tug'ilgandan keyin ayol og'iz suti (qalin sariq suyuqlik) ishlab chiqaradi, u 3-4 kundan keyin sutga aylanadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni birinchi oziqlantirish tug'ruqxonada amalga oshiriladi. Bola tug'ilgandan keyin ko'kragiga qo'yiladi, shunda u og'iz sutining bir qismini oladi. Birinchi taom chaqaloqni bakteriyalardan to'liq himoya qiladi va immunitet tizimini mustahkamlaydi..

Yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish rejimi hozirda ahamiyatsiz. Bolani talab bo'yicha ovqatlantirish va tashvishlana boshlaganida emizish kerak. Kichkintoyingizni har 1,5 soatda, shu jumladan tungi vaqtda ko'kragingizga qo'ying.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirishda qanday biriktirish kerak? Onalar ovqatlanishning 8 qoidasiga rioya qilishlari kerak:

1. Qulay pozitsiyani oling, bolani butun vujudi bilan o'zingizga qarating.
2. Yangi tug'ilgan chaqaloqni boshi va bo'yni bir tekisda bo'ladigan tarzda joylashtiring. Aynan shu holat sutning oshqozonga to'siqsiz oqib chiqishiga imkon beradi.
3. Bolaning og'zini ko'krak qafasiga yaqinroq olib boring. Sutni hidlagandan keyin chaqaloq o'z-o'zidan lablarini ochadi.
4. Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizishda to'g'ri biriktirish onaga og'riq keltirmaydi. Kichkintoyning tili og'zidan bir oz tashqariga chiqadi, quyida ko'krak va areolani "quchoqlaydi".
5. Nipel og'iz bo'shlig'iga joylashtiriladi, shunda areolaning yuqori qismi (ko'krakni o'rab turgan terining qora doirasi) ko'rinadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqning ko'krak qafasini ham, areolani ham ushlashini ta'minlash muhim, uning pastki qismi bolaning og'ziga to'liq mos keladi.

To'g'ri emizishning 4 ta belgisi

1. Agar bola og'zini ochmasa, uning lablarini areolaning pastki qismi bilan muloyimlik bilan tegizishingiz kerak. Nipelni manipulyatsiya qilishning ma'nosi yo'q, chunki bola uning uchini ushlashi mumkin. Hatto qisqa muddatli noto'g'ri emish ham ko'krak jarohatlariga olib keladi.
2. Agar chaqaloq ovqatlantirish paytida bo'g'ilib keta boshlasa, siz barmog'ingiz bilan jag'larini muloyimlik bilan ochib, jarayonni to'xtatib turishingiz kerak. Burp paydo bo'lguncha chaqaloqni qo'lingizda tik holatda ushlang.
3. Ko'krakni chaqaloqdan o'zi tark etmaguncha olish tavsiya etilmaydi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish nipellarda og'riqni keltirib chiqaradi. Ko'krakni noto'g'ri ushlashdan kelib chiqadigan noqulaylikka dosh berishingiz shart emas.. Bunday holda, nipel chaqaloqning og'zidan ehtiyotkorlik bilan chiqariladi va tavsiflangan qoidalarga muvofiq yana joylashtiriladi.

Agar kerak bo'lsa, ushbu videoda yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan qanday to'g'ri ovqatlantirishni ko'ring:

Sut bezlarining sog'lig'i manipulyatsiyaning to'g'riligiga bog'liq.

Ba'zi hollarda, muddatidan oldin. Bu chaqaloq va onaga zarar etkazishini unutmasligimiz kerak.

Vaziyat haqida o'ylab ko'ring va chaqaloqni faqat juda zarur bo'lganda sutdan ajrating. Mutaxassislar quyidagi qoidalarga rioya qilishni tavsiya qiladilar:

1. Laktatsiya tabiiy ravishda to'xtaydi: ovqatlanish soni kamayadi, parhez o'zgaradi. Sut ishlab chiqarishni bosqichma-bosqich to'xtatish endokrin tizim kasalliklarining rivojlanishidan qochishga yordam beradi.
2. Gormonal dorilar faqat shifokor tomonidan belgilab qo'yilgan dorilarni mustaqil tanlash tanaga zarar etkazishi mumkin;

Emizish chaqaloqning sog'lig'i uchun himoya to'siqni yaratadigan tabiiy jarayondir

1. Oziqlantirishni erta to'xtatish xavfsiz usulni topadigan mutaxassisning rahbarligi ostida amalga oshiriladi.
2. Ko'krak qafasini bog'lash kerak emas. Bu sut ishlab chiqarishga ta'sir qilmaydi, balki mastit va yallig'lanishning rivojlanishiga olib keladi..
3. Suyuqlikni iste'mol qilishni kamaytirish mumkin emas, bu yosh onaning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.
4. Sutning tez-tez ifodalanishi sut ishlab chiqarishni saqlaydi, laktatsiyaning to'xtab qolishiga yo'l qo'ymaydi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizishni sababsiz to'xtatmaslik kerak.. Ular sut ishlab chiqarishni bostirish uchun ishlatiladi. Ular kontrendikatsiyaga va yon ta'sirga ega. Ular davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi. Eng keng tarqalganlari:

• Bromokriptin. Tabletkalar shaklida mavjud, dozasi laktatsiya intensivligiga bog'liq. Davolash 3-14 kun davom etadi. Agar ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i yoki qusish bo'lsa, dori-darmonlarni qabul qilishni davom eting.
• Kabergolin. 0,5 mg tabletkalar 2 kun davomida, har 12 soatda olinadi.

Bolani to'g'ri ovqatlantirish uchun 6 ta pozitsiya

Laktatsiya davrida sut bezining bolaning iyagiga yo'naltirilgan qismi tezroq bo'shatiladi. To'liq assimilyatsiya qilish uchun yangi tug'ilgan chaqaloqlarni oziqlantirish pozitsiyalarini o'zgartirish kerak.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni sut bilan qanday to'g'ri ovqatlantirish kerak? Jarayon ona va chaqaloq uchun qulay bo'lgan holatda amalga oshiriladi: o'tirish, yotish yoki tik turish. Yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirish vaqti 20 dan 50 minutgacha o'zgarib turadi.

1. Yoningizda yotish. Ona bolani o'ziga qaratadi. Birinchidan, chaqaloq pastki ko'krakni emizadi, keyin ayol oldinga egilib, ikkinchi ko'krakni taklif qiladi.
2. Kresloga o'tirish. Bola tepada yotadi va kerakli darajada ovqatlanadi. Usul sut ishlab chiqarish ko'paygan onalar uchun javob beradi.
3. Yolg'on jek. Ayol va chaqaloq to'shakda yoki divanda boshlarini bir-biriga qaratib, oyoqlarini qarama-qarshi yo'nalishda o'tirishadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni yotgan holda ona suti bilan qanday to'g'ri ovqatlantirish kerak? Kechasi, kunduzi yoningizda yotish qulayroq, ikkala holatda ham foydalaning;
4. O'tirish. Ayol o'tirish holatini oladi, bolani tizzasiga qo'yadi va uni ushlab turadi egilgan qo'l. Bolaning ko'kragiga etib borishini ta'minlash uchun tizzalariga yostiq qo'yiladi.
5. Qo'l ostidan. Yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan boqish divanda volumetrik yostiq yordamida amalga oshiriladi. Chaqaloq ko'krak darajasida yostiqqa yotqiziladi. Ayol divan yuzasida o'tiradi va chaqaloqni xuddi "qo'li ostida" ushlab turadi.
6. O'tirish. Variant ochiq havoda, sling bilan yurish paytida foydalanish uchun qulay.

Ushbu videoda 3 ta oziqlantirish pozitsiyasi eng aniq ko'rsatilgan:

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirishdan keyin qanday tutish kerak? Eng yaxshi pozitsiya "ustun" deb hisoblanadi. Bolaning boshi onaning yelkasiga qo'yiladi va qo'li bilan qo'llab-quvvatlanadi.

Bu pozitsiya ayolga turish, o'tirish va uy atrofida yurish imkonini beradi. Ustun pozitsiyasi chaqaloqlar uchun foydali bo'lib, u havoni burish, tinchlantirish, ortiqcha sutdan qutulish va uxlab qolishga yordam beradi. Keyinchalik siz yomon uyqu sababini qanday yo'q qilishni aniqlaysiz.

Chaqaloqlar uchun ovqatlanish standartlari

Yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga qancha ovqatlanishi kerak? Bolalar individualdir, shuning uchun ular boshqacha ovqatlanishadi. Agar chaqaloq katta tug'ilgan bo'lsa, u ko'proq ovqatlanadi.

O'rtacha ko'rsatkichlar asosida jadval tuzildi. Unda keltirilgan ma'lumotlar qat'iy emas, balki ko'rsatmadir.

Ko'krak suti bilan oziqlanadigan yangi tug'ilgan chaqaloqning ovqatlanish darajasi hayotning birinchi kuniga nisbatan 10 barobar ortadi, bu esa ma'lum vaqt oralig'ida to'g'ri rejimni normallashtirishga imkon beradi.

Ko'pgina yosh onalar yangi tug'ilgan chaqaloqni soatlab ovqatlanish jadvaliga rioya qilishga harakat qilishadi. Bunday holda, chaqaloq kuniga kamida 6 marta 3-3,5 soat oralig'ida ovqatlanadi. Kun tartibiga ko'nikish asta-sekin amalga oshiriladi.

5 ta umumiy muammo

To'g'ri emizish va ma'lum bir rejimga rioya qilish bilan ham ba'zida muammolar paydo bo'ladi. Ularning sababi nima va ular bilan qanday kurashish kerak?

Bunday vaziyatda nima qilish kerakligini aytadigan mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Bir nechta qoidalar mavjud:

Farzandingizni ko'kragiga yopishib olish uchun kerakli yo'nalishga yo'naltiring.

• so'rg'ichlar va emziklarni ishlatmang (keyingi maqolada, agar u chaqalog'ingizning hayotining bir qismiga aylangan bo'lsa, ko'z yoshlarini qanday oldini olishni bilib olasiz);
• chaqaloqni tez-tez emizish;
• Agar chaqaloq lablarini nipelga o'rashni istamasa, og'ziga bir necha tomchi sut siqib qo'ying.

Oziqlantirish paytida yig'lash

Nega yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlanayotganda yig'laydi? Ko'p hollarda sabab kolik va spazmlardir.

Bir necha daqiqa ovqatlantirishni to'xtating va chaqalog'ingizni qorni sizga yaqin turgan holda tik tuting. Qoriningizni soat yo'nalishi bo'yicha uring.

Agar hamma narsa yordam bermasa, siz gaz trubkasidan foydalanishingiz kerak bo'ladi. Uni qanday ishlatishni ko'ring.

Oziqlantirish paytida yig'lash muntazam ravishda sodir bo'lganda, chaqaloqni ko'kragiga tez-tez qo'yishga harakat qiling, bu esa oziq-ovqat hayajonini kamaytiradi. Ba'zida chaqaloqlar ovqatlanish oxirida yig'laydilar, bu ko'krak uchlarini otish va ochko'zlik bilan ushlash bilan birga keladi. Ehtimol, chaqaloq onasiga to'liq emasligini ko'rsatishga harakat qilmoqda.

Oziqlantirish paytida uxlab qolish

Agar yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlanish vaqtida uxlab qolsa, bu chaqaloqning charchoqlari va tug'ruq vaqtida ayolga yuboriladigan dorilarning ta'siriga bog'liq.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirish uchun uyg'otishim kerakmi? Agar uyquchanlik bir necha kundan keyin ketmasa, sutni sog'ib, shprits yoki barmog'ingizdan berishingiz kerak bo'ladi. Chaqaloqlar kunduzi 2-3 soatdan keyin, kechasi esa 4-5 soatdan keyin uyg'otiladi.

Regürjitatsiya

Bu jarayon emizish paytida havo yutish tufayli yuzaga keladi, shuning uchun to'g'ri biriktirilishini ta'minlash muhimdir.

Ovqatlantirilgandan so'ng, oshqozondan ortiqcha havo chiqishi uchun chaqaloqni tik holatda ushlab turing.. Agar og'ir bo'lsa va tez-tez sodir bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.

Hiqichoq

Chaqaloqlar diafragma qisqarishi tufayli hıçkırır. Ko'pincha regürjitatsiyadan oldin paydo bo'ladi. Chaqaloq g'ichirlaganda, u o'tib ketadi. Hiqichoqni keltirib chiqaradigan omillar:

• Yutish havosi bilan sutni shoshilinch iste'mol qilish;
• Ortiqcha ovqatlanish;
• Ichak kolikasining tez-tez namoyon bo'lishi.

6 oziqlantirish qoidalari

1. Emizishni 2 yoshgacha va undan keyin davom ettirish tavsiya etiladi. Ona sutining foydalari haqida gapirishning hojati yo'q, bu tabiiy moddaning o'xshashlari yo'q.
2. Tez-tez emizish buni yaxshilashga yordam beradi.
3. Hayotning dastlabki 6 oyida ko'krakni so'rish bolaning tanasini kasalliklardan himoya qilishga yordam beradigan zaruratdir.

Tug'ilganning birinchi kunidan boshlab chaqaloqni ko'kragiga qo'yish kerak. Buni darhol qila olmasligingiz muhim emas - o'rganishingiz mumkin

1. Olti oygacha qo'shimcha qo'shimcha oziqlantirish talab qilinmaydi. Istisno - bu issiq iqlim sharoitida yashash.
2. Bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun optimal oziqlantirish uslubi talab bo'yicha emizish bo'ladi, lekin 2 soatdan ortiq emas.
3. To'g'ri saqlanganda, sog'ilgan sut yo'qotmaydi foydali xususiyatlar . Ona suti qancha davom etadi va uni qanday saqlash kerak?

Bu davrda bularning barchasi yosh onaning fikrlarini egallaydi.

Ishonchim komilki, sizning har bir qarindoshingiz sizga hech bo'lmaganda maslahat beradi. Ammo ovqatlanish jarayonining o'zini o'rnatishga kelsak, bu mavzu yanada samimiy va shaxsiydir. Biroq, yuzaga keladigan qiyinchiliklar ko'krakdan erta voz kechishga yoki onaning og'riqli his-tuyg'ulariga olib kelishi mumkin.

Va bu jarayon nafaqat bolaga, balki onaga ham zavq keltirishi kerak. Noxush asoratlardan qochishingiz uchun qanday nozikliklar va qoidalarni bilishingiz kerakligini aniqlaylik.

Keling, ona suti yangi tug'ilgan chaqaloqning salomatligi va rivojlanishi uchun qanchalik foydali ekanligi mavzusiga kirmaylik - aminmanki, har birimiz bu haqda allaqachon bilamiz. Har bir ona eslashi kerak bo'lgan asosiy narsa: bu jarayon sizga ham, chaqalog'ingizga ham zavq keltirishi kerak.

Noxush oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun - ko'krak qafasining yorilishi, onadagi mastit va hatto yangi tug'ilgan chaqaloqdagi kolik, bir nechta narsalarni esga olish kerak. oddiy qoidalar qanday qilib to'g'ri emizish haqida. Mana ular:

• Siz o'zingizni qulay joy, o'zingizning "uyangiz" bilan jihozlashingiz kerak, u erda siz muntazam ravishda chaqaloq sutini boqasiz. Ko'pgina onalar chaqalog'ining ovqatlanishiga deyarli bir soat vaqt ketishi bilan maqtanadi. Bu mutlaqo normal holat. Odatda, bitta ovqat uni 15 dan 40 daqiqagacha olishi mumkin. Avvaliga, siz uni emizganingizda, u sizga kitob yoki jurnal o'qishga ruxsat beradi, shuning uchun qo'lingizda qiziqarli narsalarni saqlang. Bundan tashqari, ovqat paytida to'satdan chanqog'ingizni qondirmoqchi bo'lsangiz, ichimliklarni zaxiralang.

• Joyni o'rnatayotganda, uni ovqatlantirish sizga qaysi pozitsiyada qulay bo'lishini o'ylab ko'ring. Yangi tug'ilgan chaqaloq hali juda kichkina bo'lsa yaxshi bo'ladi, ovqatlanish uchun har qanday pozitsiya mos keladi, lekin unutmangki, u juda tez o'sadi va 10 yoki undan ortiq kilogramm chaqaloqni qo'lingizda ushlab turish eng oson ish emas.
• Yangi tug'ilgan chaqaloqni yon tomonida, boshi va oyoqlari bir qatorda bo'lishi kerak. Ya'ni, siz uning qo'llaridan birini orqangizga qo'yasiz yoki yoningizga qo'yasiz, burni to'g'ridan-to'g'ri ko'krak uchiga qarama-qarshidir va qorni onasining qorniga bosiladi. Bu holatda ona sutini ichish yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kolik xavfini kamaytiradi.
• Oziqlantirish paytida chaqaloqning burni ko'kragingizga botib ketmasligi kerak, lekin ayni paytda tananing bu qismlarini bir-biriga mahkam o'rnatishga ruxsat beriladi. Ko'pgina ilmiy tadqiqotlar yangi tug'ilgan chaqaloqlarning maxsus burun shakliga ega ekanligini isbotlaydi - bir oz ko'tarilgan uchi. Aynan shu shakl unga qulay holatda ovqatlanishga yordam beradi va nafas olish jarayoniga to'sqinlik qilmaydi.

• Nipelni mahkamlashning haqiqiy momentiga nisbatan fikrlar bir oz farq qiladi. Ba'zilar, bolaning o'zi og'zi bilan ushlashi kerak, deb hisoblashadi, faqat bu holda to'g'ri ushlashni ta'minlash mumkin. Ammo, shu bilan birga, boshqa maslahatchilar: yoriqlar xavfini kamaytirish uchun, onasi ko'krak qafasini og'ziga qo'yishga yordam bersa yaxshi bo'ladi. Kim to'g'ri ekanligini aytish qiyin, lekin men aniq ayta olamanki, har bir ona, xuddi yangi tug'ilgan chaqalog'i kabi, individualdir, shuning uchun ikkala variantni ham sinab ko'ring va keyin siz uchun eng yaxshisini hal qiling.
• Nipel to'liq mahkamlangan bo'lishi kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloq nafaqat nipelni, balki areolaning ko'p qismini ham olishi kerak. Agar u faqat ko'krak qafasini ushlasa, unda jarayon noto'g'ri bo'ladi va natijada chaqaloq to'liq bo'lmaydi, onaning ko'krak qafasida yoriqlar paydo bo'ladi. Agar chaqaloq ko'krakni yaxshi qabul qilmaganini his qilsangiz va ko'rsangiz, uning iyagini tortib olishingiz yoki burnini bir soniya yopishingiz mumkin. Bundan tashqari, oddiygina pushti barmog'ingizni og'zining burchagiga qo'yib, milklarini ochishingiz mumkin. Natijada, u og'zini ochadi va siz unga hamma narsani to'g'ri bajarishga yordam bera olasiz.
• Jarayon to'g'ri tuzilgan bo'lsa, siz yutishdan boshqa tovushlarni eshitmasligingiz kerak.
• Agar biror narsa sizga mos kelmasa, tashvishlanmang. Siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - tinchlanish. Agar siz chaqalog'ingiz bilan bir oz vaqt o'tkaza olsangiz, bu juda mos keladi. Bunday holda, sizning instinktlaringiz ham ishlaydi va siz jarayonni ko'p marta tezroq tashkil qila olasiz.
• Va yana bir noziklik. Farzandingiz kamida 3 oylik bo'lgunga qadar so'rg'ich yoki ichimlik shishasidan foydalanmang. Haqiqat shundaki, bu ob'ektlar juda boshqacha emdirish turiga ega, bu juda oson va yangi tug'ilgan chaqaloq ona sutidan voz kechishi mumkin.

Emizishda to'g'ri mandal

Ushbu operatsiyaning muvaffaqiyati to'g'ri ushlashga bog'liq. Shunday qilib, nimani eslab qolishingiz kerak:

• Yangi tug'ilgan chaqaloqni yon tomoniga qo'ying, shunda qorinlaringiz tegib, ko'krak uchi yangi tug'ilgan chaqaloqning burniga tegib turadi. Agar siz uni qo'lingizda ushlab tursangiz, uning boshi tirsagingizning egilishida bo'lishi kerak. Shunday qilib, u ovqatlanganida, u yuz o'girish imkoniyatiga ega bo'ladi va shu bilan tushlik tugaganini aniq ko'rsatadi.
• Bu vaqtda bola sut hidini sezadi va instinktiv ravishda og'zini ochishga kirishadi. Siz unga yordam bera olasiz yoki u buni o'zi hal qila oladi, asosiysi, ko'krak qafasi va areolaning bir qismi uning og'zida.
• Shunday qilib, uning burni sizga yaqindan tegishiga va lablari biroz tashqariga burilganiga qaramay, erkin nafas olayotganini ko'rasiz.

To'g'ri ushlash bilan siz hech qanday begona shovqinlarni yoki shunga o'xshash narsalarni eshitmaysiz, faqat yutish tovushlarini eshitasiz.

Pozlar

Qaysi pozitsiyada ovqatlanishingiz kerakligi haqida aniq qoida yo'q. Har bir ona uni mustaqil ravishda tanlaydi. Siz tushunishingiz kerakki, yangi tug'ilgan chaqaloq ko'pincha 10 daqiqa ovqatlanmaydi, garchi bu ham sodir bo'lsa ham, uni shu vaqtgacha qo'lingizda ushlab turish ham qo'llar, ham orqa uchun juda charchagan. Har bir ona o'zining jismoniy va boshqa xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, o'zi uchun zarur bo'lgan vaqt davomida chaqaloqni ona suti bilan oziqlantirishga imkon beradigan pozitsiyani tanlaydi. Eng mashhurlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• "Beshikda". Yangi tug'ilgan chaqaloq boshini o'ng yoki chap qo'lining tirsagiga qo'yadi, onasi esa uni boshqasi bilan pastdan qo'llab-quvvatlaydi. Shunday qilib, beshikga o'xshash narsa yaratiladi. Siz chaqaloqni bu holatda ham tik turgan holda, ham o'tirgan holda ovqatlantirishingiz mumkin. Birinchi variant ko'pincha yotishdan oldin qo'llaniladi, chunki ona butun vujudi bilan o'ziga yordam berib, uni uxlab qolishi mumkin. Agar chaqaloq juda kichik bo'lsa, bu variant qulaydir, lekin 5 kilogrammdan ortiq vaznga ega bo'lganda, bu orqa va qo'llar uchun katta yuk ekanligini unutmaslik kerak.
• "O'zaro beshik". Bu poza avvalgisining mumkin bo'lgan o'zgarishlaridan biridir. Bunday holda, ona yangi tug'ilgan chaqaloqni ikki qo'li bilan qo'llab-quvvatlaydi. U ovqatlanadigan ko'kragiga qarama-qarshi qo'li bilan uning boshini ushlab turadi, ikkinchisi bilan uni pastdan qo'llab-quvvatlaydi. Bu holat ona sutni boqish jarayonini o'rnatishi va to'g'ri ushlashni tashkil qilishi kerak bo'lganda juda qulaydir. Shunday qilib, siz hamma narsani aniqroq nazorat qilishingiz mumkin va agar kerak bo'lsa, chaqaloqning yordamiga keling.
• "Qo'limdan." Bu holat tabiiy tug'ilishdan keyin yoki operatsiyadan keyin - sezaryen - o'tirish tavsiya etilmaydigan onalar uchun juda foydali. Ona qo'li yoki soniga suyanib, yotgan holatda joylashgan. Yangi tug'ilgan chaqaloq unga perpendikulyar, qo'llab-quvvatlovchi qo'l ostida yotadi. Aytgancha, bu usul ko'krak qafasining pastki qismida tiqilib qolishning oldini olishning ajoyib usuli hisoblanadi.
• "Qo'lda yotish". Bu poza juda qulay, chunki u orqangizdagi kuchlanishni bartaraf etish va biroz dam olish imkoniyatini beradi. Bundan tashqari, u birgalikda uxlash uchun javob beradi. Ona yonboshlab yotgan holda, yangi tug'ilgan chaqaloqni qo'lidan ushlab turgandek, pastki qo'liga qo'yadi. Siz bir-biringizga qarama-qarshi bo'lib, oshqozoningizni bir-biringizga bosasiz. Siz unga pastki ko'krakdan sut berishingiz kerak. Agar siz ushlab turgan qo'lni olmoqchi bo'lsangiz, to'satdan uxlab qolsangiz, u orqasiga ag'darib ketmasligi uchun uning orqasiga bir nechta yostiq qo'ying.

• "Yolg'on, yuqori ko'krakdan." Oziqlantirishning mohiyati avvalgi versiyada bo'lgani kabi, lekin siz pastki qismini emas, balki yuqori ko'krakni ovqatlantirasiz. Rostini aytsam, bu holatda uzoq vaqt qolish juda qiyin, chunki bu sizning qo'lingizga stress qo'yadi, lekin agar siz chaqaloqni yostiqqa qo'ysangiz, jarayonni o'zingiz uchun osonlashtirasiz. Ushbu parametr faqat ko'krakni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz qulaydir, lekin chaqaloqni ag'darish yoki siljitishning hech qanday usuli yo'q.
• "Onamning tepasida". Juda g'ayrioddiy pozitsiya chaqaloqni sizning ustingizga qo'yishingizni anglatadi, shunda oshqozoningiz tegadi, boshi bir oz yon tomonga egilishi kerak. Bu usul yangi tug'ilgan chaqaloq juda tez ovqatlanadigan holatlarda yoki laktatsiya jarayoni endigina sozlanayotgan davrda qulaydir. Chunki aynan o'sha paytda sut oqimlari shunchalik qattiq urishi mumkinki, yangi tug'ilgan chaqaloq beixtiyor bo'g'ilib qoladi.
• "Oshib ketish." Bunday holda, ona ona suti bilan oziqlanayotganda chaqaloqni osib qo'yishi kerak. Agar siz buni to'shakda qilsangiz, uning ustidan to'rt oyoqqa turing yoki stoldan foydalanishingiz mumkin. Bu variant ikkalasi uchun juda foydali, chunki u sut bezining markaziy loblarini bo'shatish imkonini beradi va bu usul chaqaloq uchun kamroq qiyin. Ko'pincha zaif yoki erta tug'ilgan chaqaloqlarni, shuningdek, emizishni rad etganlarni oziqlantirishda qo'llaniladi.

Chastotasi

Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish uchun vaqt kerakligi haqidagi qoida uzoq vaqtdan beri unutilib ketgan. Endi shifokorlar bir ovozdan chaqaloqni talabga ko'ra ovqatlantirish to'g'riligini aytishadi. Shuning uchun siz ko'kragingizni qanchalik tez-tez so'rasa, ushlashingiz kerak.

Bundan tashqari, ochlik har doim ham bu istakning sababi bo'lishi mumkin emas. Shunga qaramay, zamonaviy bayonotlarga ko'ra, birinchi qo'shimcha ovqatlarni kiritishdan oldin bolalarga suv berish tavsiya etilmaydi, shuning uchun chaqalog'ingiz chanqagan bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, onaning ko'kragi yaqinida chaqaloq o'zini xavfsiz va qulay his qilishini tushunishingiz kerak.

Shuning uchun, agar chaqalog'ingiz og'riyotgan bo'lsa yoki noqulaylik tug'dirsa, u albatta ko'kragingizga yopishib olishni xohlaydi va buning mutlaqo yomon joyi yo'q.

Bundan tashqari, shuni ta'kidlash kerakki, chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda siz sut hosil bo'lish jarayonini endi boshlaysiz. Qanchalik tez-tez qo'llasangiz, sut miqdori shunchalik katta bo'ladi. Bizning tanamizdagi hamma narsa juda oddiy. Siz yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'krak suti bilan oziqlantirasiz, miya signal oladi va chaqaloq o'zini qulay his qilish uchun qancha ko'krak suti kerakligini qayd qiladi. Va uch kun ichida u so'ragan darajada sut chiqariladi.

Kichkintoy etarli miqdorda ona suti oladimi?

Tug'ilgan paytdan boshlab chaqaloqning oshqozoni yong'oqqa o'xshaydi. Siz tasavvur qilganingizdek, uni boqish uchun ko'p narsa kerak emas. Sut miqdoriga kelsak, bola tug'ilgandan so'ng darhol ona suti o'rniga og'iz suti ishlab chiqaradi. Uning ozgina qismi chiqarilganiga qaramay, u juda to'yimli. Va tom ma'noda bir choy qoshiq chaqalog'ingizni boqish uchun etarli.

Faqat 3-7 kundan boshlab ona sut ishlab chiqarishni boshlaydi. U yangi tug'ilgan chaqaloqning tanasi talab qiladigan darajada ishlab chiqaradi. Taxminan har 3 oylik hayotda chaqaloq rivojlanishning ma'lum bosqichlaridan o'tadi, ular o'sish sur'atlari deb ataladi. Shunday qilib, bu davrda siz aslida ona suti kamroq bo'lganini kuzatishingiz yoki o'ylashingiz mumkin.

Aslida, hamma narsa biroz boshqacha. Sizning chaqalog'ingiz o'sib ulg'aygan va endi unga ko'proq kerak - uni tez-tez qo'llang va uch kun ichida sut ishlab chiqarish unga kerakli miqdorda bo'ladi.

Umumiy xatolar

Yosh onalar ko'pincha qanday ovqatlanish kerakligi haqidagi savolga duch kelishadi: bir xil ko'krak bilan yoki ularni qanchalik tez-tez o'zgartirish kerak. Ko'pincha tug'ilgandan keyingi birinchi kunida chaqaloq bittasini so'rib olgan va undan ovqatlanish osonroq bo'ladi yoki onaga berish qulayroqdir. Bu mutlaqo to'g'ri emas, chunki har bir ko'krakdan navbat bilan ovqatlantirishingiz kerak. Shunday qilib, bitta oziqlantirishda chaqaloq ichish rolini o'ynaydigan birinchi, ingichka ko'krak sutini va oziq-ovqat rolini o'ynaydigan ikkinchi, quyuqroq sutni olishi mumkin.

Ikkinchi keng tarqalgan xato - bu Ona bolani ko'kragiga emas, balki ko'krakni bolaga tortadi. Bu mutlaqo to'g'ri emas, chunki biz hammamiz yosh, jozibali ayollarmiz va chiroyli ko'kraklar keyingi hayotda biz uchun juda foydali bo'ladi.

Bugungi kunda o'z ahamiyatini yo'qotgan yana bir eski qoida - har bir oziqlantirishdan oldin ko'kragini yuvish kerak. Bu qoida bizning go'daklik davrida sodir bo'lgan, ammo hozir ertalab va kechqurun hojatxona etarli bo'ladi, deb ishoniladi. Bunga qo'shimcha ravishda, agar siz yuvish vositalarini va suv protseduralarini haddan tashqari ishlatsangiz, siz nipellarni bakteriyalarning ko'payishidan himoya qiluvchi himoya moyni yuvasiz va keyin terini shunchaki quritasiz, bu esa yoriqlar xavfini oshiradi.

Eng ko'p beriladigan savollar va ularga javoblar

Yangi tug'ilgan chaqaloqqa suv berishim kerakmi?

Ko'pgina zamonaviy pediatrlar birinchi qo'shimcha ovqatlarni kiritishdan oldin bolaga qo'shimcha suyuqlik kerak emasligini ta'kidlaydilar. Avvaliga sut ko'proq suyuq bo'lganligi sababli, u chanqoqni qondiradi va shundan keyingina sut bezining uzoq devoridan qalinroq sut keladi va ochlikni bostiradi. Ammo, shu bilan birga, ba'zi shifokorlarning ta'kidlashicha, yangi tug'ilgan chaqaloqqa bir qultum suv taklif qilish ota-onaga bog'liq va u ichish yoki ichmaslikni o'zi hal qilishi mumkin.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qancha vaqt ovqatlantirish kerak?

Bu savolga aniq javob yo'q, barcha bolalar individualdir. Ba'zi odamlar 10 daqiqada ovqat eyishi mumkin, boshqalari uchun bir soat ham etarli bo'lmaydi. Va keyin, siz bir xil chaqaloqni turli vaqtlarda boqishingiz mumkin: agar u chanqagan bo'lsa, u uchun 5 daqiqa etarli bo'ladi, lekin agar u juda och bo'lsa, unda 40 daqiqa etarli bo'lmasligi mumkin.

Siz to'lasizmi yoki yo'qmi?

Siz chaqalog'ingiz to'yib ovqatlanyaptimi yoki yo'qligini bir nechta belgilar bilan aniqlashingiz mumkin: u faol, yaxshi uxlaydi, vazni va bo'yini teng ravishda oshiradi, oziqlantirishdan keyin ko'krakni qo'yib yuboradi.

Yig'lash va emizish

Ba'zida chaqaloq biror narsadan xafa bo'lib, ko'krakni o'zgartira olmaydi. Bunday holda, siz uni silkitib, mehr bilan gaplashishingiz kerak. Agar bu yordam bermasa, unda bir tomchi sutni siqib oling va uni tilga qo'ying yoki lablarini ko'krak uchi bilan silang. Odatda, har bir bola uchun eng yaxshi qulaylik onaning ko'kragidir. Shuning uchun siz unga uzoq vaqt yolvorishingiz shart emas deb o'ylayman.

Agar siz juda tashvishlansangiz yoki xafa bo'lsangiz, bu ham mumkin. Keyin chaqaloqni 5 daqiqaga yaqin odam bilan qoldiring yoki uni xavfsiz joyga qo'ying va tinchlanish va nafas olish uchun keting. Siz tinchlansangiz, bola buni his qiladi va tinchlana oladi.

Emizish paytida to'g'ri biriktirish haqida video

Farzandingizning hayotining birinchi yilida uni ko'krak suti bilan boqish ayniqsa juda muhim, ammo savol tug'iladi, bu jarayonni qanday qilib to'g'ri yo'lga qo'yish kerak? Men sizga ushbu jarayonning barcha nozikliklari haqida batafsil ma'lumot beradigan qisqa videoni tomosha qilishni taklif qilaman.

Agar onasi xotirjam va quvnoq bo'lsa, bola baxtli bo'lishi mumkin, agar yorilib ketgan ko'krak uchlari yoki ko'krakdan voz kechish quvonch uchun ko'p sabab bo'lmasa; Lekin xafa bo'lmang, chunki hamma narsa osongina tuzatilishi mumkin. Ishonchim komilki, yuqoridagi barcha tavsiyalar bu vazifani engishingizga yordam beradi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan oziqlantirishda qanday qiyinchiliklarga duch kelganingizni va ular bilan qanday munosabatda bo'lganingizni saytdagi sharhlarda ayting!

• GW asoslari
• Doktor Komarovskiy
• Qoidalar va pozalar
• Oziqlanish
• Ona sutining tarkibi
• Pompalash
• Saqlash

Emizish eng xavfsiz va eng ko'p e'tirof etilgan foydali tarzda hayotning birinchi yilidagi bolani boqish. Ko'krak suti bilan boqishning soddaligiga qaramay, laktatsiya davrining boshlanishiga xalaqit beradigan juda ko'p noto'g'ri tushunchalar va qiyinchiliklar mavjud. Keling, tug'ilgan har bir ayol uchun mavjud bo'lgan emizish (BF) kabi tabiiy jarayonni batafsil ko'rib chiqaylik.

Foyda

Ona sutini qabul qilib, chaqaloq uyg'un o'sadi va rivojlanadi. Chaqaloq o'zini yaxshi his qiladi va anemiya, allergiya, raxit, oshqozon-ichak kasalliklari va boshqa patologiyalarni rivojlanish xavfi kamayadi. Bundan tashqari, emizish paytida olingan ona bilan hissiy aloqa chaqaloqning shaxsiyatini ijobiy tarzda rivojlanishiga yordam beradi.

Nega ona suti chaqaloqlar uchun kerak?

Ko'proq tez-tez yopish, chaqaloqni kechasi ovqatlantirish, ichish rejimini o'zgartirish sut ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi. yaxshi ovqatlanish, dush va ko'krak hammomi, shuningdek, maxsus choy ichish. Ayolning emizishga sodiqligi va bilishi juda muhimdir to'g'ri texnika oziqlantirish, o'z vaqtida maslahatchilar bilan bog'langan va kamida bir yillik emizish tajribasiga ega bo'lgan oila va boshqa onalarning yordami bilan ta'minlangan.

Giperlaktatsiya

Ko'krakdagi ortiqcha sut ishlab chiqarish ayolga katta noqulaylik tug'diradi. U ko'krak qafasining kengayib borayotganini, sut bezlari og'riyotganini va suti oqayotganini his qiladi. Bundan tashqari, onada giperlaktatsiya bo'lsa, bola "oldindan sut" deb ataladigan juda ko'p suyuq sut oladi va shunga mos ravishda bezlarning orqa qismlarida qoladigan yog'li sutni olmaydi. Bu chaqaloqdagi ovqat hazm qilish muammolariga olib keladi.

Ayollarda juda faol sut ishlab chiqarishning eng keng tarqalgan sababi oziqlantirishdan keyin intensiv va uzoq vaqt davomida pompalanishdir.

Shuningdek, ortiqcha suyuqlik iste'mol qilish va laktojenik ta'sirga ega mahsulotlar giperlaktatsiyaga olib kelishi mumkin. Shunday bo'ladiki, giperlaktatsiya emizikli ona tanasining individual xususiyati bo'lib, keyin uni engish oson emas. Ortiqcha sut ishlab chiqarishni qo'zg'atadigan ovqatlar bo'lmasligi uchun siz ichishni cheklashingiz va dietangizni nazorat qilishingiz kerak.

Nasos qilishda protseduraga mas'uliyat bilan yondashish kerak, chunki bu ko'krak sog'lig'iga ta'sir qiladi. Nasos turlari va ko'krakni qo'lda ifodalash texnikasi haqida boshqa maqolalarda o'qing.

Bundan tashqari, biz ushbu mavzu bo'yicha video tomosha qilishni taklif qilamiz.

Bola ko'krakdan bosh tortadi

Rad etishning sababi burun tiqilishi, quloqning yallig'lanishi, stomatit, tishlash, kolik va chaqaloqning boshqa sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin. Onaning ovqatlanishini o'zgartirish, masalan, achchiq ovqatlar yoki ziravorlar iste'mol qilish sutning ta'miga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun chaqaloq emizishdan bosh tortadi. Rad etish ko'pincha emziklardan foydalanish va chaqaloqni shishadan oziqlantirishdan kelib chiqadi.

Chaqaloq va ona o'rtasidagi aloqani o'rnatish ko'krakdan voz kechish muammosini hal qilishga yordam beradi. Chaqaloqni tez-tez qo'lingizda olib yurish, quchoqlash va chaqaloq bilan gaplashish kerak. Qo'shimcha ovqatlar, dori-darmonlar yoki ichimliklarni faqat qoshiq yoki stakandan berish tavsiya etiladi, emziklardan voz kechish tavsiya etiladi va onaning menyusida chaqaloq uchun yoqimsiz ovqatlar bo'lmasligi kerak.

Bo'g'ilish

Agar chaqaloq juda ochko'zlik bilan so'rsa, bo'g'ilib qolishi mumkin, ammo bu holat ayolning ko'kragidan sutning haddan tashqari tez oqib ketishini ham ko'rsatishi mumkin. Agar yangi tug'ilgan chaqaloq ovqatlantirish paytida bo'g'ilib keta boshlasa, bolaning ovqatlanish joyini o'zgartirishga arziydi. To'g'ri o'tirish va bolaning boshini balandroq qo'llab-quvvatlash yaxshidir.

Bo'g'ilishning sababi ortiqcha sut bo'lgan hollarda, chaqaloqqa taklif qilishdan oldin ko'krakni biroz pompalay olasiz. Agar pozitsiyani o'zgartirish va kuchlanish yordam bermasa, mutaxassis bilan maslahatlashing, chunki sabablar og'iz bo'shlig'i, halqum yoki asab tizimining turli patologiyalari bo'lishi mumkin.

Eng keng tarqalgan muammolar va ularni hal qilish usullari haqida tajribali akusher-ginekologlar muhim nuanslarni aytib beradigan videoni tomosha qiling.

Emizishdan oldin ko'krakni yuvish kerakmi?

Emizikli onalar fanatik tarzda gigiena qoidalariga rioya qilmasliklari va har bir oziqlantirishdan oldin ko'kraklarini yuvishlari kerak, ayniqsa sovun yordamida. U areola terisini qoplaydigan tabiiy himoya plyonkasini yo'q qilishi mumkin. Natijada, sovun bilan tez-tez yuvish yoriqlar paydo bo'lishiga olib keladi, bu esa chaqaloqni oziqlantirishni juda og'riqli qiladi.

Bundan tashqari, yuvish vositalari, sovunning xushbo'y hidi bo'lmasa ham, terining tabiiy xushbo'yligini buzishga moyildir. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun ovqatlantirish paytida onaning hidini his qilish juda muhim, shuning uchun chaqaloq buni sezmasdan tashvishlana boshlaydi va hatto sut emizishdan bosh tortishi mumkin. Tozalikni saqlash uchun ayolning ko'kragini kuniga bir yoki ikki marta yuvish kifoya qiladi va yuvish uchun faqat iliq suvdan foydalanish kerak.

To'g'ri parvarish Emizikli ona uchun emizish ko'p muammolardan qochish imkonini beruvchi muhim nuqtadir. Batafsil ma'lumot uchun videoni ko'ring.

Bolani ko'kragiga qanday qo'yish kerak?

Emizishni tashkil qilishda, ayniqsa, bolaning ko'kragidagi mandalning to'g'ri bo'lishi juda muhim, chunki ko'krak qafasidagi mandalning buzilishi havoni haddan tashqari yutish va ortiqcha vazn ortishi bilan tahdid qiladi. Bolaning og'zida nafaqat ko'krak qafasi, balki ko'krak qafasi atrofidagi ko'krak sohasining bir qismi ham bo'lishi kerak, bu areola deb ataladi. Bunday holda, chaqaloqning lablari biroz burish kerak. Bunday holda, kichkintoy to'g'ri emish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Emish paytida ona hech qanday og'riqni boshdan kechirmasligi kerak va ovqatlanish uzoq vaqt davom etishi mumkin. Agar chaqaloqning biriktirilishi noto'g'ri bo'lsa, ayol ovqatlanish vaqtida og'riqni boshdan kechiradi, ko'krak qafasi shikastlanishi mumkin va chaqaloq kerakli sut hajmini so'ra olmaydi va to'liq bo'lmaydi.

Tajriba qiling va siz va chaqalog'ingiz uchun eng qulay bo'lgan emizish turini qidiring. Agar ko'krak uchlari shikastlangan bo'lsa, siz Bepanthena kabi yumshatuvchi kremdan foydalanishingiz mumkin.

Bolaning to'la ekanligini qanday tushunish mumkin?

Har bir oziqlantirishning davomiyligi individualdir va turli vaziyatlarda bir boladan boshqasiga va bir chaqaloqdan boshqasiga farq qilishi mumkin. Ko'pgina chaqaloqlar uchun ko'krakni bo'shatish va to'yish uchun 15-20 daqiqa kifoya qiladi, lekin kamida 30 daqiqa emizadigan kichiklar bor. Agar siz bunday bolani ertaroq ovqatlantirishni to'xtatsangiz, u to'yib ovqatlanmaydi. Onam chaqaloq emishni to'xtatib, ko'kragini qo'yib yuborganda, kichkintoyning to'la ekanligini tushunadi. Shu paytgacha ko'krakni olib tashlashning ma'nosi yo'q.

Miflarni rad etish

Mif 1. Tug'ilishdan oldin nipelni tayyorlash kerak.

Ayollarga ko'krak uchlarini qo'pol mato bilan surtish tavsiya etiladi, ammo bunday harakatlar foydalidan ko'ra xavfliroqdir. Homilador ayolning ko'krak uchlarini rag'batlantirish erta tug'ilish xavfini oshiradi, chunki ko'krak va bachadon ma'lum bir aloqaga ega (agar ko'krak qo'zg'atilgan bo'lsa, bachadon qisqaradi).

Mif 2. Yangi tug'ilgan chaqaloqni darhol formula bilan oziqlantirish kerak, chunki sut darhol kelmaydi

Voyaga etgan sut, haqiqatan ham, tug'ilgandan keyin 3-5 kundan boshlab saqlanib qola boshlaydi, ammo shu paytgacha ayolning ko'kragidan og'iz suti chiqariladi, bu chaqaloq uchun etarli.

Mif 3. Muvaffaqiyatli emizish uchun siz chaqaloqni har bir oziqlantirishdan keyin doimo pompalashingiz kerak.

Oziqlantirishdan keyin nasosni yaqin qarindoshlar va hatto ba'zida shifokorlar laktostazning oldini olish uchun tavsiya qiladilar, ammo aslida ular ortiqcha sut ishlab chiqarish va turg'unlikka sabab bo'ladi. Ko'kragingizni faqat og'riq va kuchli shishish mavjud bo'lganda, chaqaloq ko'krak qafasini ushlay olmaganida ifodalashingiz kerak. Bunday holda, siz oz miqdorda sut berishingiz kerak.

Mif 4. Agar chaqaloq ko'p yig'lasa va tez-tez ko'krakni talab qilsa, demak u och va to'yib ovqatlanmaydi.

Formulani oziqlantirish bilan solishtirganda, chaqaloq aslida ko'krakni tez-tez so'raydi, chunki inson suti juda tez so'riladi va formulalar ko'proq vaqt oladi. Bundan tashqari, chaqaloq ko'krakdan sut olishdan ko'ra, shishadan sutni so'rishi ko'pincha osonroqdir. Ammo bu xatti-harakat kichkintoyning ovqatlanish etishmasligini ko'rsatmaydi. Siz faqat oy davomida kilogramm ortishiga va chaqalog'ingiz kuniga necha marta siyishiga e'tibor qaratishingiz kerak.

Mif 5. Sutning yog'liligi ayoldan ayolga farq qiladi.

Ba'zi ayollar omadli va yog'li sutga ega, boshqalari esa omadsizdir, chunki ular kam yog'li ko'k sutga ega. Sutning bu qismi chaqaloq uchun ichish mumkin, shuning uchun siz uning rangi bo'yicha ayolning qanday suti borligini aniqlay olmaysiz. Agar ona sutni ko'krakning orqa qismlaridan sog'a oladigan bo'lsa, u uning yog'liligiga ishonch hosil qiladi, ammo uni qo'lda olish juda qiyin.

Mif 6. Ko'krak to'ldirishni to'xtatdi, ya'ni chaqaloq suti etarli emas.

Bu holat ko'pincha bir yoki ikki oylik ovqatlanishdan so'ng, ayol sutning kerakli hajmda kelmasligini his qila boshlaganida sodir bo'ladi. Xavotirlar vaziyatni yanada yomonlashtiradi va laktatsiya tugashiga olib kelishi mumkin. Darhaqiqat, issiq chaqnashlarning yo'qligi ayolning ko'kragidagi sut miqdori bilan hech qanday aloqasi yo'q, chunki tug'ilgandan 1-2 oy o'tgach, sut chaqaloq uchun zarur bo'lgan darajada ishlab chiqarila boshlaydi va u tez-tez keladi. chaqaloq onaning ko'kragini so'rayotganda bez.

Mif 7. Emizikli ona odatdagidan ko'proq ovqatlanishi kerak.

Shubhasiz, emizikli onaning ovqatlanishi yuqori sifatli va muvozanatli bo'lishi kerak. Biroq, buning uchun qismlarni sezilarli darajada oshirmasligingiz kerak. Chaqaloq ona suti orqali barcha foydali moddalarni oladi, hatto onasi juda oz ovqatlansa ham, vitamin etishmasligi tufayli ayolning sog'lig'i buziladi. Shuning uchun siz ovqatlanishga e'tibor berishingiz kerak, lekin idishlarning hajmiga emas, balki ularning foydaliligiga. Shuni ham unutmaslik kerakki, chaqaloq 9 oylik bo'lgunga qadar, emizikli onalar parhezga o'tmasliklari yoki intensiv mashqlar qilmasliklari kerak.

Mif 8. Formula deyarli ona suti bilan bir xil, shuning uchun chaqaloqni nima boqish kerakligi bilan bir xil.

Ishlab chiqaruvchilar o'zlarining yuqori sifatli formulalarini qanchalik maqtashmasin va ularga qanday qimmatli ingredientlar qo'shilmasin, hech qanday sun'iy oziqlantirish ayolning ko'kragidan sut bilan taqqoslanmaydi. Kichkintoy uchun ushbu ikkita oziq-ovqat varianti o'rtasidagi muhim farq shundaki, ona sutining tarkibi bolaning o'sishi va bolaning ehtiyojlariga mos ravishda o'zgaradi. Keling, emizikli ona va uning chaqalog'i o'rtasidagi psixologik bog'liqlikni unutmaylik.

Mif 9. 6 oydan keyin chaqaloq sutga muhtoj emas

Olti oylik chaqaloqqa qo'shimcha ovqatlar allaqachon kiritilgan bo'lsa-da, ona suti hali ham bolaning asosiy oziq-ovqat mahsuloti bo'lib qolmoqda. O'zini yo'qotmaydi qimmatli xususiyatlar va bola bir yoki ikki yoshga to'lganda.

Mif 10

Agar emishdan yoriqlar paydo bo'lsa, aralashmaga o'tish yaxshiroqdir. Bolaning emishning birinchi kunlarida qon ketguncha ko'krak uchlarini ishqalashi odatiy holdir. Buning sababi noto'g'ri dastur. Va uni tuzatib, chaqaloqni emizish juda mumkin uzoq vaqt davomida; anchadan beri. Maxsus qoplamalardan foydalanish, shuningdek, yoriqlarning tez tiklanishiga yordam beradi.

Qachon emizishni to'xtatish kerak?

Mutaxassislarning fikricha, eng yaxshi vaqt Emizishni to'xtatish - involyutsiya davri. Ko'pincha laktatsiya davrining bu bosqichi bola 1,5 yoshdan 2,5 yoshgacha bo'lganida sodir bo'ladi.

Emizishni yakunlash uchun bolaning ham, onaning ham tayyorligini hisobga olish kerak. Asta-sekin laktatsiyani qisqartirish chaqaloqning ruhiy holatiga ham, onaning ko'kragiga ham zarar etkazmaydi. Emizishni to'satdan to'xtatish kerak bo'lgan holatlar mavjud, masalan, qachon o'tkir kasallik

onalar. Bunday holda, siz shifokorning maslahatiga amal qilishingiz kerak, shunda chaqaloqni ko'krakdan, sut bezlarini sutdan ajratish jarayoni hamma uchun eng kam og'riqli bo'ladi.

1. Laktatsiyani to'xtatish haqida boshqa maqolada o'qing. Laktatsiya davrini muvaffaqiyatli o'rnatish uchun chaqaloqni onaning ko'kragiga erta qo'llash haqida g'amxo'rlik qilish muhimdir.
2. Ideal holda, chaqaloqni ayolning oshqozoniga qo'yish va tug'ilgandan keyin darhol ko'krakni topish kerak. Bunday aloqa laktatsiyani tartibga solishning tabiiy mexanizmlarini ishga tushiradi. Yetuk sut kelishini kutayotganda, siz chaqaloqni aralashma bilan to'ldirmasligingiz kerak.
3. Kichkina og'iz suti miqdori tufayli, ko'p ayollar chaqaloq ochlikdan o'layotganiga ishonib, tashvishlanadilar. Biroq, og'iz suti chaqaloq uchun qimmatli moddalarni o'z ichiga oladi va formulalar bilan qo'shimcha oziqlantirish laktatsiya rivojlanishiga katta zarar etkazishi mumkin. Bolaga emizishni xohlagan vaqtda ko'kragini olishiga ruxsat bering. So'rg'ichdan foydalanish kichkintoyni chalg'itishga yordam beradi, lekin laktatsiyaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, ayniqsa, u hali o'rnatilmagan bo'lsa. Bundan tashqari, yangi tug'ilgan chaqaloq uchun ko'krak nafaqat oziq-ovqat manbai hisoblanadi. Emish paytida chaqaloq va ona o'rtasida chuqur psixologik aloqa o'rnatiladi.
4. Agar siz bolangizni talabiga binoan emizsangiz, bolangizni suv bilan to'ldirishingiz shart emas. So'rilgan sutning birinchi qismi ko'p miqdorda suvni o'z ichiga olgan suyuqroq qism bilan ifodalanadi va shuning uchun chaqaloq uchun ichimlik sifatida xizmat qiladi. Agar siz chaqaloqqa qo'shimcha suv bersangiz, bu laktatsiya hajmini kamaytirishi mumkin.
5. Oziqlantirishdan keyin siz butunlay bo'sh qolmaguningizcha ifoda etmasligingiz kerak. Bu maslahat barcha bolalarga soatlab ovqatlanish tavsiya etilgan paytda keng tarqalgan edi. Chaqaloqlar kamdan-kam hollarda ko'kragiga yopishadi va stimulyatsiya etishmasligi tufayli sut kamroq ishlab chiqariladi, shuning uchun to'liq nasos bilan sut ishlab chiqarishni qo'shimcha ravishda rag'batlantirish kerak edi. Endi chaqaloqqa ko'krak so'roviga ko'ra taklif qilinadi va emish paytida chaqaloq keyingi oziqlantirish uchun so'rov qiladi - chaqaloq qancha sut so'rsa, shuncha sut ishlab chiqariladi. Agar siz chaqaloq allaqachon ovqatlangan bo'lsa, ko'kragingizni qo'shimcha ravishda ifodalasangiz, keyingi safar siz chaqaloqqa kerak bo'lganidan ko'proq sut olasiz. Va bu laktostaz xavfini oshiradi.
6. Chaqaloq birinchi ko'krakni bo'shatmaguncha, chaqaloqqa ikkinchi ko'krak bermasligingiz kerak. Birinchi oylarda ko'krakni har 1-2 soatdan ko'p bo'lmagan holda almashtirish tavsiya etiladi. Agar chaqalog'ingizga orqa sutni hali emmagan bo'lsa, ikkinchi ko'krakni bersangiz, bu ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin. Ikkala ko'krakni ham 5 oylikdan keyin chaqaloqqa ovqatlantirish kerak bo'lishi mumkin.
7. Bolalar ratsioniga qo'shimcha ovqatlarni kiritishga shoshilishning hojati yo'q. Faqat ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloqlar etarli miqdorda ovqatlanadilar ozuqa moddalari 6 oygacha. Va olti oydan keyin ham sut chaqaloq uchun asosiy oziq-ovqat bo'lib qoladi va barcha yangi mahsulotlar yordamida chaqaloq birinchi navbatda inson sutidan farq qiladigan ta'm va tuzilishni taniydi.
8. Oziqlantirish pozitsiyalari qanday ekanligini bilib oling, chunki kun davomida pozitsiyalarni o'zgartirish sutning turg'unligini oldini olishga yordam beradi, chunki turli pozitsiyalarda chaqaloq ko'krakning turli loblaridan faolroq so'riladi. Har bir emizikli ona o'zlashtirishi kerak bo'lgan asosiy pozitsiyalar - bu yolg'on ovqatlanish va qo'ltiq ostidan o'tirish.
9. Shifokorlar emizishning minimal muddatini 1 yil deb atashadi, va mutaxassislar emizishning optimal muddatini 2-3 yil deb hisoblashadi. Ilgari sutdan ajratish chaqaloqning ruhiyati uchun ham, ayolning ko'kragi uchun ham qiyin bo'lishi mumkin.
10. Agar ona kasal bo'lsa, emizishdan voz kechish mutlaqo kerak emas. Masalan, agar ayolda o'tkir respirator virusli infektsiya bo'lsa, siz ovqatlanishni to'xtatmasligingiz kerak, chunki chaqaloq ona sutidan antikorlarni oladi. Laktatsiya faqat biz kontrendikatsiyada ko'rsatgan kasalliklar bilan to'sqinlik qilishi mumkin.

Muvaffaqiyatli emizish uchun Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tavsiya qiladi:

• Bolani tug'ilgandan keyingi birinchi soatda birinchi marta onaning ko'kragiga qo'ying.
• Bolaning iltimosiga binoan chaqaloqqa ko'krakni bering.
• Oziqlanish

"Madonna va bola" san'atdagi abadiy mavzu bo'lib, zavq va muloyimlikni keltirib chiqaradi. Ammo hayotda emizish nafaqat onalik quvonchi, balki turli qiyinchiliklar va afsonalar bilan ham bog'liq. Har bir emizikli ona chaqaloq sog'lom va sog'lom o'sishi uchun laktatsiyaning barcha nuanslarini bilishi kerak yangi vazifa quvonch edi.

Bugungi kunda chaqaloqlar uchun tabiiy oziq-ovqatning foydalari haqidagi aksioma ko'pchilik tomonidan tortishuvlarsiz qabul qilinadi. Ammo o'z figurasini saqlab qolish uchun tug'ruqdagi ayollarning ma'lum bir qismi chaqaloqlarini tezda moslashtirilgan formulalarga o'tkazishga harakat qilishadi.

Olimlar uzoq vaqt davomida emizishni isbotladilar yaxshiroq ovqat chaqaloqlar uchun. Va bu nafaqat ona sutining maxsus biokimyoviy tarkibi - ajoyib qurilish materiali chaqaloqning tez o'sib borayotgan to'qimalari va qon aylanish tizimining shakllanishi uchun. Immunitet organlari, aminokislotalar va immun va markaziy tuzilmalarni yaratadigan boshqa murakkab molekulalarning mavjudligi ancha qimmatlidir. asab tizimi yangi tug'ilgan chaqaloqlar.

6 oygacha bo'lgan chaqaloqlar, emizish (emizish) bilan ona sutidan barcha zarur oziq moddalar va biologik faol moddalarni oladi. Ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloqlar sun'iy oziqlantiruvchi chaqaloqlarga qaraganda sog'lom o'sadi. Ko'krak suti bilan boqish kelajakda bolalarda metabolik kasalliklar va oshqozon-ichak kasalliklari ehtimolini kamaytirishi isbotlangan. Onaning suti ham ozgina gipnoz ta'siriga ega, shuning uchun chaqaloqlar to'yingan bo'lsa, ular moslashtirilgan aralashmalar bilan oziqlangandan ko'ra yaxshiroq uxlab qolishadi.

Yosh ona nafaqat emizish haqida hamma narsani bilishi, balki bu jarayon bolasi bilan og'zaki bo'lmagan aloqa va hissiy aloqani saqlab qolishning yagona imkoniyati ekanligini tushunishi kerak. Lekin siz chaqalog'ingizni qo'lingizda tom ma'noda o'sishga o'rgatmasligingiz kerak. Bu uning xarakteriga zarar etkazadi, ko'pincha o'sib ulg'aygan bunday bolalar imkon qadar tez-tez qo'llarida bo'lishni talab qiladilar. "Oddiy" chaqaloqni emizish ham bunga loyiq emas. Qanaqasiga katta bola, chaqaloqni oziqlantirishdan ajralish qanchalik og'riqli.

Agar ona uchun ovqatlanishning foydalari haqida gapiradigan bo'lsak, unda bu erda ham tabiiy omillar faqat sog'liq uchun foyda keltiradi. Garchi ba'zi ayollar bu jarayonni "o'z figurasi uchun" rad etishsa ham, vazn ortishi vaqtinchalik hodisadir. Bu tanadagi suv, oqsil va yog'ning to'planishi bilan bog'liq - chaqaloq uchun qurilish materiali. Laktatsiya jarayoni tugagandan so'ng, tananing o'zi bularning barchasini saqlashni to'xtatadi va agar siz faol hayot tarzi bilan shug'ullansangiz, vazn normal holatga qaytadi.

Lekin bu asosiy narsa emas. Agar onaning funktsiyalari o'z yo'lida bo'lsa, u ayol saratonining oldini oladi. 40 yildan keyin emizish gormonal darajada tananing shifo va yoshartirilishiga olib keladi. Emizishda hayz ko'rish yo'q: homiladorlik ehtimoli ahamiyatsiz. Oziqlantirish paytida bachadon tezroq qisqaradi va joyiga tushadi.

Bolani emizishda qanday qilib to'g'ri ushlab turish kerak

Emizikli ona nafaqat laktatsiya va emizish haqida hamma narsani bilishi, balki tinch muhit va qulay sharoitlar qanchalik muhimligini ham tushunishi kerak. Yumshoq yorug'lik bilan tinchlik va osoyishtalikda chaqaloq ovqatni yaxshiroq hazm qiladi, onasi esa sut ishlab chiqaradi. Shuning uchun, har doim odamlar ongsiz ravishda emizikli ayolni bolasi bilan yolg'iz qoldirib, ularga chaqaloqni tashqi ogohlantirishlarga chalg'imasdan ovqatlantirish imkoniyatini berishdi.

Klassik pozitsiya - o'tirganda emizish, chaqaloq boshini ko'tarib ovqatlanishi kerak, onasi uni o'ziga ozgina bosadi. Iloji boricha qulay tarzda o'tirish muhim, va chaqaloqni o'ng va chap ko'kragiga 15-20 daqiqa davomida qo'llashni unutmang (va agar siz egizaklarni boqsangiz, uzoqroq).

Onam noto'g'ri o'tirganligining belgilari:

• pastki orqa tarafdagi og'riqli og'riq;
• qattiq noqulaylik;
• asossiz tirnash xususiyati;
• oyoq-qo'llarda yoki mushaklarda uyqusizlik;
• ovqatlanishni tugatishdan oldin charchoq.

Ko'pgina onalar, hatto tug'ilishdan oldin ham, emizish paytida chaqaloqni qanday qilib to'g'ri ushlab turish kerakligi bilan qiziqishadi? Yolg'on va tik turgan holda ovqatlantirish mumkinmi? Emizish uchun prokladka va chaqaloq bandajidan foydalanishim kerakmi? Bularning barchasi tegishli savollar bo'lib, ularga javoblar amaliy tajriba bilan ta'minlanadi.

Yarim uyquda, ovqatlanish kechasi sodir bo'lganda, siz yoningizda yoki yarim o'tirib, bir oz uxlashni xohlaysiz. Bu stulda yoki divanda ovqatlanayotganda, yostiqlarni boshingiz ostiga va orqangizga qo'yganingizda qulaydir. Yangi tug'ilgan chaqaloq, kichkina va engil bo'lsa-da, umurtqa pog'onasi uchun eng qulay holatni yaratish uchun yostiq bilan qo'llab-quvvatlanishi mumkin.

Emizishning ikkala ishtirokchisi ham o'zini qulay his qilganda ajoyib: chaqaloq yurak urishi tovushlarini ushlaydi va onaning hidini eshitadi. Ammo yarim uyquda ovqatlanish katta xavfni o'z ichiga oladi: chaqaloq haqida kundalik tashvishlardan charchagan ona, uxlab yotganida ko'kragi bolaning burnini qanday to'sib qo'yganini sezmasligi mumkin. Tarixda ona yoki hamshira "bolani uxlash uchun uxlatgan" ko'plab fojiali holatlar mavjud. Bu hatto qirollik oilalarida ham sodir bo'lgan. Shuning uchun, uxlab qolmaslik uchun chaqaloqni ovqatlantirish paytida o'tirish kerak. Erkin ko'krakni siqib qo'ymaslik kerak: sutning tabiiy oqimini ta'minlang.

Ba'zi onalar chaqaloqlari bilan shahar bo'ylab harakatlanish uchun maxsus sumka va bintlardan foydalanadilar - bu g'oya Osiyo va Afrikaning mahalliy etnik guruhlaridan olingan. Shu bilan birga, sizning qo'llaringiz band emas, bolani yo'lda ovqatlantirish mumkin, ba'zilari esa chaqaloq ovqat eyishga harakat qilayotganda chekishini ham payqashgan. Bularning barchasi qabul qilinishi mumkin emas!

Har qanday shifokor bu qurilmalarni tug'ilgandan so'ng darhol ishlatish mumkin emasligini tasdiqlaydi, lekin faqat 3-5 oydan keyin, bolaning umurtqa pog'onasi kuchliroq bo'lganda. Siz bintda ovqatlanishingiz mumkin, lekin yo'lda emas, metroda emas, balki qulay shahar skameykasida o'tirib, tanho burchak tinch va olomon bo'lmagan park. Kundalik jadvaldagi muhim tarkibiy qismlarni birlashtirib, vaqtni tejash uchun bu har kuni emas, balki istisno hollarda, vaqti-vaqti bilan yurish paytida mumkin.

Klassik gitaristlar singari, o'tirgan holatda, oyog'ingiz ostiga kichik tabure qo'yish ham qulay. U chaqaloqni oziqlantirishda ishtirok etadigan ko'krakda qulay holatda qo'llab-quvvatlaydi. Kresloning tutqichlariga yoki divanning yon tomoniga suyanib turgan ona chaqaloqning boshini orqaga tashlamasligi uchun qo'li bilan ushlab turadi.

Bir vaqtning o'zida ikkita yangi tug'ilgan chaqaloqni (egizaklar, egizaklar, ikkinchi asrab olingan chaqaloq) boqish kerak bo'lganda, ular bir oz oldinga egilib, yon tomonlariga joylashtiriladi. Agar bitta chaqaloq uxlab yotgan bo'lsa, ikkinchisi uyg'ongan bo'lsa, u holda ular navbatma-navbat ovqatlanadilar, lekin har biri bitta ko'krakdan, qolgan sutni ikkinchi egizak uchun qoldiradi.

Agar bolaning yuzining pozitsiyasi haqida gapiradigan bo'lsak, unda bu erda ham ba'zi nuances bor. U iloji boricha ko'krak qafasiga yaqin yotishi kerak, ona bilan vizual aloqa muhim, iyagi esa ko'krak bilan aloqa qilishi kerak. Chaqaloq og'zini keng ochib, labini pastga siljitish orqali areolalarni darhol ushlashni o'rganmaydi. To'g'ri ushlash onaning ko'krak to'qimalariga og'riq va shikastlanishga olib kelmaydi.

Bolani qaysi ko'krak bilan oziqlantirishni boshlashim kerak?

Keyingi oziqlantirishda chaqaloqni faqat bitta ko'kragiga qo'llash kerak degan fikr bor. Odamlar uzoq vaqtdan beri "old" va "orqa" sut borligini aytishgan. Bunday holda, berilmagan (yog' va oqsil bilan boyitilgan) ko'krakda "orqa" sut hosil bo'ladi. Old sut kamroq boy va ko'proq suyuqlik va laktoza o'z ichiga oladi. Ammo amalda, har doim ham chaqaloq bir ko'krakdan to'lganligi aniqlanmaydi, shuning uchun u boshqasidan "to'ldirilgan". Keyin, keyingi oziqlantirishda siz tugatgan ko'krakdan boshlashingiz kerak.

Agar bu maslahat to'g'ri bo'lsa, siz chaqaloqning "menyusini" tartibga solishingiz mumkin. Ba'zi chaqaloqlar ortiqcha vaznga moyil bo'lib, bir oziqlantirishda yog'li onaning sutini foremil bilan "suyultirish" va qolgan sutni sog'ish tavsiya etiladi. Boshqa onalar genetik jihatdan kamroq oziqlantiruvchi "tabiiy mahsulot" ga ega, shuning uchun chaqaloq "orqa" sutga bardosh berishi yaxshiroqdir.

Haqiqiy "etuk" sut tug'ilgandan 2-3 hafta o'tgach hosil bo'lishini unutmang. Sut juda ko'p bo'lsa, chaqaloqni ovqatlantirish oralig'ida ko'krak qafasida qaynatilgan suv beriladi: u chanqaydi va injiq bo'lib, ko'krakni itarib yuboradi. Ammo agar chaqaloqni "suyultirish" kerak bo'lsa, bu masalani shifokor bilan muhokama qilish tavsiya etiladi.

Emizish jarayonini tugatgandan so'ng, yangi tug'ilgan chaqaloqlarni tik holatda ushlab, qisqacha ko'tarish tavsiya etiladi. Bu chaqaloqlar sut bilan yutib yuboradigan havo chiqishi uchun kerak. Bu ichak kolikasini qo'zg'atadi. Ammo vaqt o'tishi bilan bolalar nipellarni to'g'ri tutishga o'rganadilar, kamroq va kamroq havo yutadi. Belching eshitiladi, lekin ba'zida oz miqdorda sut qaytariladi - bu normaldir. Shundan so'ng, ko'krakni yuvish va ularni quritish tavsiya etiladi.

Jadvalda yoki talab bo'yicha ovqatlanasizmi?

Ko'pgina pediatrlar, emizish muammolarini muhokama qilishda, emizikli onaga emizish ma'lum bir tartibni talab qiladigan maslahat beradi. Ular bolani ma'lum bir ovqatlanish rejimiga - ma'lum vaqt oralig'ida o'rgatish maqsadga muvofiqligiga ishonishga moyil. Ammo bitta ogohlantirish bilan - fanatizmsiz! Har qanday shifokor, agar chaqaloq och bo'lsa, uni ovqatlantirish kerakligini aytadi.

Boshqa tomondan, to'g'ri jarayon ona sutini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. U keyingi oziqlantirishga etarli miqdorda keladi. Ba'zi bolalar kunduzi va kechasi "jadval" bo'yicha uyg'onib, tez-tez ovqatlanadilar. Boshqa chaqaloqlar ovqatlanish uchun uyg'onmasdan deyarli tun bo'yi uxlashadi. Ko'pgina chaqaloqlar kuniga 8-12 marta ovqatlanadilar, ayniqsa tug'ruqxonadan keyin.

Yosh onalar hali chaqaloqning injiqliklarini uning "och yig'lashi" dan qanday ajratishni bilishmaydi. Ammo ularning onalik instinkti ajoyib tarzda ishlaydi - chaqaloq yig'laganda, sut faolroq oqadi.

Bolaning ochligini ko'rsatadigan asosiy belgilar:

• lablarini uradi;
• emish harakatlarini amalga oshiradi;
• boshini aylantiradi (onasining ko'kragini qidirib);
• yig'laydi yoki qattiqroq harakat qiladi;
• onasini qidirib qo'llarini silkitib.

Sut etarli bo'lmaganda, onalar moslashtirilgan formulalar bilan qo'shimcha oziqlantirishga o'tib, chaqaloqni kamroq ovqatlantirishga harakat qilishadi. Ushbu amaliyot sutdan ajratishdan oldin normal hisoblanadi, ammo laktatsiya davrining boshida emas.

Ba'zida bola qattiq ko'krakni o'z-o'zidan emishni xohlamaydi, so'rg'ichni afzal ko'radi. Va ona bunday qimmatbaho "tabiiy mahsulotni" olishi uchun pompalanishi kerak. Tez-tez ovqatlanish sut ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun foydalidir. Emizishda qiyinchiliklarga duch kelgan primiparalarda bu jarayonni o'rnatish ayniqsa muhimdir.

Emizikli ona va uning chaqalog'i ma'lum bir rejimga o'rganib qolganda, o'ziga xos muvozanat hosil bo'ladi:

• sutning yog'lar, oqsillar va laktoza bilan to'yinganligi (foiz har bir ona uchun individualdir);
• ovqatlanish orasidagi intervallar taxminan 2,5-3,5 soatni tashkil qiladi;
• emizish soni: 6-12 marta;
• To'yingangacha ovqatlanish davomiyligi: 10-20 daqiqa;
• tungi ovqatlanishga ehtiyoj yoki uning etishmasligi.

Uyqu-uyg'onish tartibi ham o'zgaradi: ba'zi bolalar kechalari "yurishadi", kunduzi yurish paytida uxlashadi. Bularning barchasi emizikli onaning dam olish vaqtiga ta'sir qiladi va ba'zilar uchun bu juda charchatadi." tun bo'yi hushyorlik"kichik shaxsiyat. Ularning aytishicha, "indigo", "akademik" yoki "boyqush" o'sadi va bu bioritmlarni o'zgartirish juda qiyin. Boshqa chaqaloqlar juda erta, hatto qishda ham uxlab qolishadi, lekin onasi bu jadval bilan hisoblashishi kerak.

Emizish texnikasining muhim tarkibiy qismlari

Emizish ona va bola salomatligiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ammo vaqti-vaqti bilan baxtli onalikni qoplaydigan ko'plab qiyinchiliklar mavjud. Yangi tug'ilgan chaqaloqning o'rganishi kerak bo'lgan ko'p narsa bor, u faqat yutish va so'rish refleksiga ega va u onasini hid va yurak urishi bilan ajralib turadi.

Ko'krakda etarli miqdorda sut ishlab chiqarilganda, bolani oziqlantirish qiyin emas, lekin emizish turli tarkibiy qismlardan iborat:

1. Oziqlantirish chastotasi (laktatsiya davrida o'zgarib turadi). 6 oydan oshgan chaqaloqlar sutdan ajratilishi va qo'shimcha ovqatlar va moslashtirilgan formulalarga o'tkazilishi mumkin.
2. Kichkintoyning ovqatlanish muddati sutning tarkibi va miqdori, bolaning faolligi va orzu qilingan mahsulotni so'rish bo'yicha ishlash istagiga bog'liq.
3. Ko'krak qafasini ushlash usuli, qisman refleksli, qisman tajribadan. Ona zaif mavjudotga ko'krak uchini to'g'ri ushlashiga yordam berishi kerak, shunda ovqatlanish ikkalasi uchun ham qulay bo'ladi. Ko'krak to'qimalarining bolaning burnini to'sib qo'ymasligini ta'minlash muhimdir.
4. Oziqlantirish manbasini tanlash. Siz o'ng yoki chap ko'krakdan boshlashingiz, navbatma-navbat berishingiz yoki biridan ovqatlantirishingiz kerak, so'ngra uyqudan keyin boshqasidan boshlashingiz kerak. Har bir qarorning o'ziga xos sabablari bor.
5. Bo'limlardan birida batafsil muhokama qilingan oziqlantirish pozitsiyasi (yostiqlar, skameykalar, qo'l dayamalari, bintlardan foydalanish).

Ba'zi chaqaloqlar zaif so'riladi va tez onasining ko'kragida uxlab qolishadi, shuning uchun siz uning boshini yoki yonoqlarini silashingiz kerak. Shundan so'ng u faolroq ovqatlanishni boshlaydi. Bularning barchasida yosh ona muammolarni hal qilishni osonlashtiradigan darajada bilimga ega bo'lishi kerak.

Emizishda ko'p qiyinchiliklar mavjud emas:

• nipellarning patologiyasi (konkav);
• chaqaloqning emizishni rad etishi;
• nipellarda og'riqli yoriqlar;
• laktostaz va mastopatiya (sutning turg'unligi va ko'krakdagi yallig'lanish jarayonlari).

Onaning kasalligi paytida ovqatlantirish faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin amalga oshirilishi mumkin, ayniqsa, ko'krak qafasi atrofida og'riqli yoriqlar mavjud bo'lganda (bu darhol davolash kerak). Virusli infektsiyalar uchun ovqatlanishni kechiktirish yaxshiroqdir. Ba'zida chaqaloq ko'krakni tishlaydi, shuning uchun siz g'azablanishdan ko'ra sabrli va dono bo'lishingiz kerak.

Tug'ilgandan keyingi birinchi kundan boshlab ovqatlanishni boshlash tavsiya etiladi. Agar sut barcha parametrlarga javob bersa, siz olti oygacha qo'shimcha oziq-ovqat va suvsiz ovqatlanishingiz mumkin. Rejimga rioya qilish muhim, lekin birinchi so'rovda chaqaloqni boqish tavsiya etiladi.

Qachon emizmaslik kerak?

Emizishga qarshi ko'rsatmalar emizikli onaning ba'zi kasalliklari:

Mavsumiy respirator kasalliklar uchun doka bandajidan foydalaning, ehtiyot bo'ling va qo'lingizni tez-tez yuving. Qoida tariqasida, beshik boshqa xonaga ko'chiriladi, ammo ovqatlantirish bekor qilinmaydi. Mavsumiy kasalliklar ro'yxatiga quyidagilar kiradi: tomoq og'rig'i va gripp, nafas yo'llarining yallig'lanishining engil shakllari.

"Virus karantini" davrida chaqaloqqa asosiy g'amxo'rlikni yaqin qarindoshlar yoki oila a'zolariga topshirish yaxshiroqdir. Bola bilan aloqa qilishni minimallashtirish tavsiya etiladi - uni faqat emizish paytida oling.

Agar chaqaloq oqsil va laktoza emilimining buzilishi bilan bog'liq jiddiy genetik kasalliklarga ega bo'lsa, uni ovqatlantirish ham mumkin emas. Faqatgina mutaxassis ushbu muammo uchun maxsus import qilingan aralashmalarni tanlashi mumkin. Og'ir tug'ilish holatlarida, bolaning organlari va to'qimalari kam rivojlangan bo'lsa, faqat shifokor ovqatlanishga ruxsat berishi kerak.

Ona sutining xossalari

Ona suti sut bezining mahsulotidir. Tug'ilgandan keyin paydo bo'ladigan oksitotsin va prolaktin gormonlari ta'siri ostida ishlab chiqariladi. Ishlab chiqarish intensivligi ma'lum darajada chaqaloqning faoliyatiga bog'liq (bo'sh ko'krak). Eng faol sut ishlab chiqarish xususiyatlari 4-5 oygacha kuzatiladi - yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish cho'qqisi, keyin intensivlik pasayadi.

Vaqt o'tishi bilan ona sutining biokimyoviy tarkibi o'zgaradi:

• Og'iz suti (qalin yopishqoq massa sariq rang ko'p miqdordagi immunitet tanalari bilan) - konsentrlangan, yog'li, oz miqdorda ishlab chiqariladi.
• O'tish suti tug'ilgandan 4-5 kun o'tgach paydo bo'ladi, u ko'proq suyuq, rangi oqroq, undan ko'p bo'ladi.
• Yetuk sut 3 haftada hosil bo'ladi. U klassik (oq) rangga ega, suyuq, shirin, og'iz suti kabi yog'li emas va uning tarkibi tez o'sib borayotgan tananing ehtiyojlariga eng mos keladi.

Yetuk sut 88-90% suvdan iborat, shuning uchun chaqaloqni keraksiz "qo'shimcha" qilishning hojati yo'q. Yog 'miqdori onaning ovqatlanishiga va semirishga genetik moyilligiga qarab o'zgaradi. Agar ayol teri osti yog'ini deyarli ishlab chiqarmasa, dietadan qat'i nazar, ona suti ham standart minimaldan ancha kam - 3-4% ni o'z ichiga oladi.

Oziqlantirishning boshida ishlab chiqarilgan oldingi sut oqsillar va yog'larga kamroq boy, ammo laktoza miqdori yuqori. "Orqaga" laktatsiya davri oralig'ida hosil bo'ladi, u kaloriyalarda juda yuqori, chaqaloq juda tez to'yadi.

Ona sutida 7-8% gacha bo'lgan laktoza "bolalar mahsuloti" ning ta'mini yanada yoqimli qiladi. Va agar siz bolani uzoq vaqt davomida emizsangiz, uning ongsizligida shirin taomga bo'lgan ishtiyoq paydo bo'ladi. Laktoza ichak mikroflorasi va oshqozon-ichak faoliyati uchun juda foydali.

Sut tarkibida turli xil vitaminlar va biologik faol moddalar mikroskopik dozalarda mavjud bo'lib, ularni sun'iy ravishda sintez qilish mumkin emas. Aynan shu narsa chaqaloqqa moslashtirilgan aralashmalarda etishmaydi, ular har tomonlama foizlarda muvozanatlanadi.

Karina PupsFull portalining doimiy mutaxassisi. U o'yinlar, homiladorlik, ota-onalik va o'rganish, bolaga g'amxo'rlik va ona va bola salomatligi haqida maqolalar yozadi.

Yozilgan maqolalar

Bolaning tug'ilishi oilada doimo quvonchli va hayajonli voqeadir. Darhol, g'amxo'r onaning ko'plab savollari bor, ularning javoblarini shifokorlar, enagalar va buvilardan o'rganish kerak. Bolaga qanday g'amxo'rlik qilish kerak, unga so'rg'ichni berishim kerakmi, pompalash kerakmi, nima uchun chaqaloq yomon ovqatlanadi? Farzandingizni qanday qilib to'g'ri emizish - bu eng muhim savol. Axir, bolaning salomatligi, rivojlanishi va aqliy muvozanati ona sutiga bog'liq.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning birinchi biriktirilishi

Tug'ish xonasiga qaytib, akusher kindikni kesib tashlashi bilanoq, chaqaloq onaning oshqozoniga yotqiziladi. Kichkina yuzi nipel tomon burilib, unga yopishib olishga yordam beradi. Yangi tug'ilgan chaqaloq og'iz suti qancha tomchi emishi muhim emas. Asosiysi, bu uning oshqozoniga birinchi bo'lib tushadi. Og'iz suti organizmni salbiy ta'sirlardan himoya qiladigan immunoglobulinlarni o'z ichiga oladi.

Yana bir muhim nuqta - psixologik jihat. Terining teriga tegishi, yaqinligi va chaqaloqning yurak urishi tug'ruq paytida ayolda platsentaning tez rad etilishiga yordam beradi. Yangi tug'ilgan chaqaloq ko'kragida bo'lib, o'zini xavfsiz his qiladi va tug'ilish stressidan xalos bo'ladi. Ona va chaqaloq o'rtasida ko'rinmas yaqin aloqa o'rnatiladi. Hipotermiyaning oldini olish uchun chaqaloq ko'krakda qisqa vaqtga qoldiriladi. Shundan so'ng shifokorlar chaqaloqni amniotik suyuqlikdan yuvib, uni o'rab olishadi. Birinchi to'liq emizish tug'ruqdagi ayol shifokor tomonidan tekshirilgandan so'ng va qisqa muddatli dam olgandan keyin sodir bo'ladi.

Sezaryen bo'lgan ayollar hali ham yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'kragiga olib kelishadi. Bu umumiy behushlik ostida bo'lsa ham amalga oshiriladi. Agar tug'ilish lokal behushlik ostida amalga oshirilgan bo'lsa, onaning o'zi birinchi dasturni kuzatishi mumkin.

To'g'ri ovqatlanishning asosiy qoidalari

Tabiiy oziqlantirish muvaffaqiyatining kaliti nipelni to'g'ri yopishdir. Shunday qilib, chaqaloq onaning ko'kragiga zarar bermasdan samarali so'radi va to'liq oziqlanadi. Akusherlar va shifokorlar har doim qanday qilib to'g'ri emizishni aytadilar va ko'rsatadilar. Ular birinchi oziqlantirishni kuzatib boradilar va barcha nuanslarni tushuntiradilar.

Bolani ko'kragiga bog'lashning umumiy qoidalari:

1. Onam bu holatda kamida 10 daqiqa vaqt o'tkazishi uchun o'zini qulay his qilishi kerak. Siz yotgan, o'tirgan, tik turgan holda ovqatlantirishingiz mumkin, asosiysi chaqaloqni ko'kragiga erkin kirish va o'zingiz uchun qulaylik bilan ta'minlash - emizish uchun 15 xil pozitsiya.
2. Bola qorni onasiga, yuzi sut beziga qaragan holatda yotqiziladi. Bolaning tili va lablari bilan siqilgan ko'krak qafasini tartibga solishi, bo'g'ilib qolsa, tomog'ini tozalashi yoki onaga ovqatlanish tugaganligi haqida xabar berishi uchun boshni qattiq mahkamlamaslik kerak.
3. Ko'krakni taklif qilayotganda, siz chaqaloqning to'g'ri yotganiga ishonch hosil qilishingiz kerak va ko'krak uchini pastga tushirishingiz shart emas. Agar bu sodir bo'lsa, bu juda past yotganligini anglatadi.
4. Bolaga kislorod kirishini kuzatish kerak. Agar sut bezlari yuzga bosim o'tkazsa, chaqaloq normal nafas ololmaydi. Bu erda juda ehtiyot bo'lishimiz kerak to'liq ko'krak egalari.
5. Nipelni bolaning og'ziga itarib yubormang. Bola uni mustaqil ravishda qabul qilishi kerak, aks holda noto'g'ri tushunishning oldini olish mumkin emas.
6. Agar chaqaloq butun areolani og'zi bilan qoplamagan bo'lsa, iyagini barmoq yostig'i bilan engil bosib yoki og'iz burchagiga tegizish orqali darhol bo'shatish kerak. Noto'g'ri olingan ko'kraklar emizikli onaga bezlarning shikastlanishi va og'riqli yoriqlar bilan tahdid qiladi. Shu tarzda emish to'liq bo'lmaydi, havo chaqaloqning oshqozon bo'shlig'iga kiradi, bu gazlar va og'riqli kolikni qo'zg'atadi.

To'g'ri yopilganda, areolaning ko'p qismi bolaning og'zida bo'ladi, lablar aniq tashqariga buriladi va iyagi ko'kragiga yaqin bosiladi. Emish jarayoni yutish tovushlari va horlama bilan birga keladi va ona hech qanday noqulaylik sezmaydi.

Farzandingiz to'g'ri bog'langaniga ishonch hosil qilganingizdan so'ng, siz dam olishingiz va xotirjam ovqatlanishingiz mumkin.

Sxema - ko'krak suti bilan oziqlanadigan bolani qanday ovqatlantirish kerak

Tug'ish paytida ko'krakni bolaning og'ziga qanday qo'yish kerak (kattalashtirish uchun rasmga bosing)

Hozirgi masalalar

Homiladorlik davrida har kim ham emizish kurslariga borish imkoniyatiga ega emas va barcha tug'ruqxonalarda shifokorlar yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri va asoratsiz emizish haqida gapirishga tayyor emas. Shuning uchun, ko'plab onalar, buvilarining maslahatlarini tinglab, ko'p xatolarga yo'l qo'yishadi. Natijada, sut yonib ketadi, nipellarda chuqur yoriqlar paydo bo'ladi, bola ko'krakdan bosh tortadi va tabiiy oziqlantirishni qaytarish deyarli mumkin emas.

Har bir emizikli ona uchun yuzaga keladigan munozarali muammolar:

1. Qo'llashdan oldin sut bezlarini yuvish yoki yuvish kerakmi? Tozalikni ta'minlash uchun ertalab va kechqurun dush etarli. Agar siz har bir necha soatda ko'krak uchlarini sovun bilan kuchli ishqalasangiz, tabiiy himoya qatlami yuvilib, patogen bakteriyalarga yo'l ochiladi.
2. Bolaning qulayligi uchun ko'kragimni ushlab turishim kerakmi? Oziqlantirish paytida ko'krakni qo'llab-quvvatlash, qo'l bilan aloqa qiladigan kanallarda sutning turg'unligini keltirib chiqaradi. Buning oldini olish kerak.
3. Bolamga suv berishim kerakmi? Farzandingizga qo'shimcha suv yoki zaif choy berish qabul qilinishi mumkin emas. Ona suti chaqaloq uchun ichimlik va ovqatdir. Dori berish kerak bo'lgan kunlar yoki xona juda havodor va issiq bo'lgan kunlar bundan mustasno. Ba'zi onalarning suti juda yog'li bo'lib chiqadi. Keyin shifokorlar qorin muammolarini oldini olish uchun chaqaloqqa suv berishni maslahat berishadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqqa suyuqlikni shishadan emas, balki qoshiq yoki shpritsdan berishingiz kerak.
4. Agar ona yoki bola ARVI bilan kasallangan bo'lsa, ovqatlanishni to'xtatishim kerakmi? Agar ona gripp bilan kasallangan bo'lsa, ovqatlanishdan bosh tortishning hojati yo'q. Bola sut bilan birga antikorlarni oladi, bu uning uchun shifobaxsh eliksirga aylanadi. U emizikli onadan yuqmaydi, lekin o'zi kasal bo'lsa, uni yuqtirishi mumkin. Bunday hollarda doka bandajini kiyish yaxshidir.
5. Nipellarda yoriqlar paydo bo'ladi - emizish mumkinmi? Yoriqlar paydo bo'lsa, sun'iy oziqlantirishga o'tishga shoshilishning hojati yo'q. Avval siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. U malham, krem ​​yoki silikon ko'krak qo'shimchalarini tavsiya qiladi. Yaralar davolanayotganda, tabiiy oziqlantirish ta'sir qilmaydi.

Bu butun ro'yxat emas dolzarb masalalar tajribasiz onalarda uchraydi. Har bir holatda muammolar individualdir. Qiz do'stlari va qo'shnilari bilan emas, balki mutaxassislar bilan maslahatlashish kerak.

Ilova rejimi kerakmi?

Ko'p odamlar emizish haqida tashvishlanadilar. Dastlab, laktatsiya o'rnatilgunga qadar va etuklik bosqichiga o'tguncha, jadval haqida o'ylash juda erta. Keksa avlod chaqaloqqa birinchi kunlardan boshlab rejim kerakligiga qat'iy ishonch hosil qiladi. Zamonaviy emizish bo'yicha mutaxassislar yangi tug'ilgan chaqaloqni kuniga 10-15 marta ko'kragiga qo'yishni maslahat berishadi, faqat talab bo'yicha (u so'raganda).

Bolaning rivojlanishi bilan kun tartibi asta-sekin o'rnatiladi. Etarli miqdorda sut bilan 3-3,5 soatlik tanaffus bilan 7-8 ta ovqatlanish kerak bo'ladi. Chaqaloq tanlangan rejimga o'rganib qoladi va onaga o'z kunini rejalashtirish osonroq bo'ladi.

Ko'pgina onalar chaqaloqqa ko'krakni tez-tez taklif qilishsa, sut hazm qilish uchun vaqt topa oladimi yoki yo'qmi, deb tashvishlanadilar. Xavotirlanishga hech qanday sabab yo‘q. Bolaga ona sutini hazm qilish uchun energiya sarflash kerak emas. Sutning ichakka kirishi bilanoq u hazm bo'la boshlaydi va tez orada chaqaloq yana och qoladi.

Chaqaloq to'lganmi?

Ona suti chaqaloq uchun eng yaxshi ovqatdir. Ammo chaqalog'ingiz etarlicha ovqatlanayotganini qanday aniqlash mumkin? Bu erda hamma narsa oddiy tarzda aniqlanadi:

• chaqaloq ko'krak qafasini o'z-o'zidan bo'shatdi;
• dasturdan keyin u xotirjam, injiq emas va yaxshi kayfiyatda;
• bola qattiq uxlab yotgan;
• uning terisi teginish uchun baxmal;
• u kuniga 6-8 marta peshob qiladi;
• ona bilan aloqa qilganda sezilarli jonlanish kuzatiladi;
• qabul qilingan me'yorlarga muvofiq, yaxshi kilogramm oladi.

Agar chaqaloq uzoq vaqt davomida ko'kragini so'radi, ovqatlantirish paytida va ovqatlanish oralig'ida yig'lasa va tashvishlansa, uning suti etarli emas deb taxmin qilish mumkin. Buni tortish orqali aniq tasdiqlash mumkin. Muammo bo'lsa, pediatr yoki emizish bo'yicha mutaxassis laktatsiyani kuchaytirish uchun nima qilish kerakligini maslahat beradi. Agar hamma narsa yordam bermasa, bolaga formulalar berilishi kerak.

Ba'zida yosh onalar qarama-qarshi muammoga duch kelishadi: chaqaloq kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq sut. Giperlaktatsiya bilan ortiqcha ovqatlanish xavfi mavjud, chunki chaqaloqlar oziq-ovqat ehtiyojlarini nazorat qilmaydi.

Ortiqcha ovqatlanish belgilari:

• u qattiq g'o'ldiradi;
• u kolik va gazdan aziyat chekadi. Bola doimo qorindagi og'riqdan yig'laydi va oyoqlarini tortadi.
• bola odatdagidan ko'proq vazn oladi.

Bunday hollarda, siz har bir qo'shimchaning vaqtini nazorat qilishingiz va ortiqcha sutni so'rib olishdan oldin bolaning ko'krak uchini olib tashlashingiz kerak bo'ladi. Laktatsiyani tabletkalar, o'tlar va qattiq dieta bilan kamaytirishga urinish xavflidir. Bolani ko'kragiga to'g'ri yopishtirish vaqt o'tishi bilan laktatsiya hajmini barqarorlashtirishga yordam beradi va sut chaqaloqning ehtiyojlariga mos ravishda oqib chiqa boshlaydi.

Oziqlantirishdan keyin ko'krakni olamiz

Bolani ko'kragiga qanday bog'lash bo'yicha ko'plab qimmatli tavsiyalarni olgan yosh ona ko'krakni qanday qilib to'g'ri olib tashlashni o'rganishi kerak. Manipulyatsiyaning og'riq va yoriqlar paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun chaqaloq qo'yib yuborilganda ko'krakni olib tashlash kerak.

Buning uchun iyagini barmog'ingiz bilan muloyimlik bilan bosing yoki kichik barmoqni og'iz burchagiga bosing. Bu chaqaloqni og'zini ochishga va ko'krakni bo'shatishga majbur qiladi.

Ko'krak almashinuvi

Agar siz yangi tug'ilgan chaqaloqni to'g'ri biriktirsangiz, uning so'rovlariga ko'ra sut ishlab chiqariladi. Ko'pincha bitta ko'krak bir oziqlantirish uchun etarli. Birinchidan, yupqaroq bo'lgan oldingi sut chanqog'ini, yog'li va quyuqroq bo'lgan orqa sut esa bolani to'ydiradi. Agar chaqaloqqa bir ko'krak taklif qilinsa, keyin ikkinchisi, ovqatlanish muvozanatli bo'lishi ehtimoldan yiroq emas. Bu chaqaloqqa ham, onaga ham zarar etkazadi, uning sut bezlari to'lib-toshgan bo'ladi.

Bola birinchi sut bezini to'liq so'rib, etarlicha ovqatlanmasa, ovqatlanish paytida ko'krak o'zgaradi. Ammo bundan oldin, ortiqcha ovqatlanmaslik uchun u haqiqatan ham to'la emasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Egizaklarni qanday ovqatlantirish kerak

Ko'pchilik, agar egizaklar bir vaqtning o'zida tug'ilsa, yangi ona kasalxonadan chiqqandan so'ng darhol sun'iy oziqlantirishga o'tishi kerakligiga amin. Axir, bitta bola bilan tabiiy ovqatlanishni o'rnatish oson emas. Ammo egizak va hatto uch egizakni suti bilan boqgan ayollar bor.

Albatta, onaga rejimga moslashish uchun ko'proq kuch, sabr va tirishqoqlik kerak bo'ladi. Qarindoshlari chaqaloqlarni parvarish qilishda yordam berishsa yaxshi bo'lardi. Sizga ko'proq sut kerak bo'ladi. Va uning ishlab chiqarilishi dam olishga bog'liq, to'g'ri ovqatlanish va farovon hayot. Tug'ruqxonada tug'ruqdagi ayolga, albatta, egizaklarni qanday ovqatlantirish va chaqaloqlarni ko'kragiga qo'yish kerakligi aytiladi.

Laktatsiya davrini o'rnatish va o'z rejimiga kirishning qiyin daqiqasidan omon qolgan ona tabiiy oziqlantirishning barcha afzalliklarini his qiladi:

• mustahkamlangan immunitet tufayli bolalar jismonan kuchliroq bo'ladi;
• oila qimmatbaho shishalar, nipellar, sterilizatorlar va moslashtirilgan formulalarni tejash imkoniyatiga ega bo'ladi;
• ona tezda avvalgi shakliga qaytadi, chunki ikkita bolani boqish ikki baravar ko'p kaloriya oladi.

Egizaklarni emizishning ikki yo'li mavjud:

1. Bir vaqtning o'zida.
2. Birma-bir.

Bir vaqtning o'zida usul ko'pincha qo'llaniladi, chunki u qimmatli vaqtni sezilarli darajada tejaydi. Bu erda siz moslashishingiz kerak. Bu bitta bolani boqish va ikkinchisiga kredit olishdan ko'ra ancha oson. Shu bilan birga, o'z navbatini kutayotgan och chaqaloq ovqat talab qilib, teshib yig'laydi. U akasi yoki singlisining ovqatlanishiga va uxlashiga to'sqinlik qiladi.

Bir vaqtning o'zida ovqatlanayotganda siz:

• Qulay pozitsiyani egallang. Bir bolani topish bitta chaqaloqqa qaraganda ancha qiyin. Ular bu erda saqlashadi turli qurilmalar, masalan, er-xotin oziqlantirish uchun silikon yostiq.
• Bezni qo'llashdan oldin sut oqimini oshirish uchun uni massaj qilish kerak. Siz choy ichishingiz, dush olishingiz, jetlarni sut bezlariga yo'naltirishingiz mumkin.
• Agar chaqaloqlardan biri kamroq vaznga ega bo'lsa, unga ko'krakni tez-tez taklif qilish kerak bo'ladi.
• Siz har doim chaqaloqqa ma'lum bir ko'krakni taklif qila olmaysiz. Emizish har xil bo'ladi. Oziqlantirish paytida bezlarni muntazam ravishda almashtirib, ona sutning yaxshiroq chiqishi va loblarning chiqishini ta'minlaydi.

Agar sut oz miqdorda ishlab chiqarilsa, pediatringizga murojaat qilishingiz kerak. U qo'shimcha oziqlantirish uchun moslashtirilgan formulani tanlashga yordam beradi. Shishani ovqatlantirish eng yaxshi ota yoki buvisi tomonidan amalga oshiriladi, shunda chaqaloq onani formulalar va emzik bilan bog'lamaydi. Shunday qilib, tabiiy oziqlantirish davom etishi mumkin.

Noto'g'ri dastur nimaga olib kelishi mumkin?

Noto'g'ri biriktirilgan sharoitda, bola nipelni g'ayrat bilan tortib, tortib, onaga og'riq keltiradi. Uzoq muddatli emish, shuning uchun nozik teriga zarar etkazadi. U ishqalanadi, yorilib ketadi va nipel deformatsiyalanadi. Shu bilan birga, chaqaloq ortiqcha to'ldirilgan ko'krakni samarasiz bo'shatadi, och va qoniqarsiz qoladi.

Yoriqlar, shikastlangan nipellar va unumsiz emish ko'krakdagi sutning turg'unligini keltirib chiqaradi (laktostaz). Sut bezlari zaif emishga darhol reaksiyaga kirishadi va sut bezlari ichiga oqishini to'xtatadi to'g'ri miqdor. Doimiy tirnash xususiyati va sut etishmasligi chaqaloqni emizishdan butunlay voz kechishiga olib kelishi mumkin. Nazorat tarozida vazn ortishi standartlarga javob bermaydi.

Noto'g'ri ulanish belgilari:

• chaqaloq so'rmoqchi bo'lganida tez-tez va baland ovozda uradi;
• areolalar ushlanmaydi va lablar so'rish paytida ichkariga buriladi;
• ona ovqatlanish oxirida to'liqlikni his qiladi.

Qo'shish va oziqlantirish haqida batafsil video