«Живу Спортом» рассказывает о том, как стать футбольным мастером.

Ранее на нашем портале вышла статья о главных футбольных площадках столичного региона. Впереди вас ждёт схожий материал о Подмосковье .

Футбольные площадки – это хорошо, но всё же лучше приходить и играть в футбол, умея работать с мячом. Футбольные финты после Чемпионата мира 2018 обрели большую популярность, учитывая, что мы воочию наблюдали за звёздами футбола. В нашем новом материале расскажем, какие самые известные финты существуют и, как их повторить. Укажем и тех, кто может научить. Поехали!

5 футбольных финтов

1. Эластико

Один из самых популярных футбольных трюков, родившийся в 1975 году в Бразилии. Тогда в матче местного чемпионата знаменитый Роберто Ривелино удивил своих оппонентов, забив очень красивый мяч. Никто не знал, как остановить футболиста. Второе рождение финту дал легендарный Роналдиньо. В «Барселоне» бразилец зажигал так, что финт получил мировое признание.

«Эластико» не самый простой финт. Лучше всего начать с азов и повторять движения на небольшой скорости. Защитник должен клюнуть на ваш показ в одну сторону и в то же время не успеть вернуться туда, куда вы направляетесь. Для исполнения финта наклоните корпус вправо и легонько толкните мяч в эту же сторону внешней стопой, но затем уже резко уйдите влево и переведите мяч на внутреннюю сторону. Соперник останется в дураках, если всё сделаете правильно. Примерно как на этом видео.

2. Рабона

Рабона – не совсем финт, скорее обманный пас или удар. Часто такими трюками балуется молодёжь. В РПЛ в прошлом сезоне российских болельщиков шокировал нападающий СКА Хуан Лескано, едва не забивший «Зениту». Рабону можно исполнить с первого раза – вопрос в качестве. Чтобы мяч доходил до адресата, получалась красивая подача или даже гол – нужно тренироваться годами и смотреть футбольные финты в исполнении мастеров часами.

3. Финт Зидана

Знаменитая «марсельская рулетка» или «финт Зидана». Великий французский футболист исполнял этот трюк идеально, хотя ранее он часто использовался даже в чемпионате СССР. Любил этот трюк Анатолий Бышовец. «Финт Зидана» будет эффективным, а не только эффектным, если его исполнять на большой скорости. В противном случае защитник легко прочитает ваши намерения. Во время финта нападающий обкручивает защищающегося игрока на 360 градусов словно юла. Подробнее, как делать «Финт Зидана» смотрите на видео.

4. Финт Круиффа или «ложный замах»

Один из самых популярных финтов в современном футболе. Его уже давно могут исполнять даже центральные защитники и игроки, которых не назовёшь мастерами обводки. Финт назван в честь именитого голландского футболиста Йохана Круиффа. Он исполнил такой трюк впервые. Сейчас «ложный замах» можно увидеть в каждом матче несколько раз. Идеальное средство избавиться от защитника. Главное не быть слишком предсказуемым. Говоря проще, защитник должен поверить, что сейчас должен быть удар и подача – в этот момент нападающий убирает мяч под себя и уходит в другую сторону.

5. Хокус-Покус

Известный футбольный финт, который часто исполняет Неймар. Суть приёма в том, что игрок резко перекладывает мяч со внутренней стороны на внешнюю. Кроме того, трюк исполняется за опорной ногой. Если вы делаете финт правой ногой, то вы должны иметь место для разворота вправо. Обратите внимание, что на скорости опорную ногу нужно держать на приличном расстоянии, в противном случае мяч просто врежется в ногу и вместо финта вы совершите потерю. Внимательно смотрите видео.

Как научиться финтить

Не советуем зацикливаться только на финтах. Если взрослый человек хочет научиться исполнять футбольные финты, то всё же нужно начинать с азов. Самый прозаичный финт, хотя и не слишком зрелищный, но очень полезный – чеканка. Постарайтесь на первых тренировках просто набивать мяч как можно больше. Вы почувствуете «снаряд» на своей ноге, улучшите контроль и сможете исполнять простые финты. Не рекомендуем начинать сразу со сложных финтов. Стоит изучить базовую технику, а затем гнаться за Месси и Роналду.

После чеканки неплохо будет научиться держать мяч на ноге. Старайтесь на весу прижимать мяч к бутсе. В игре такой трюк особо не применишь, но для контроля мяча он сильно поможет.

Самые простые футбольные финты

После освоения базовых футбольных приёмов не стоит сразу бросаться повторять трюки за кумирами. Начните с простых футбольных финтов. Два приёма, которые у вас, скорее всего, получаться уже в первый же день. Правда, советуем тренироваться не одному, а с партнёром. Так обучение пройдёт эффективнее.

Самый простой дворовый финт – прокинуть мяч оппоненту между ног. Начинающие футболисты часто допускают ошибку, расставляя ноги слишком широкой в защитной стойке. Пробрасывайте мяч между ног и убегайте в атаку.

Ещё один простой футбольный финт – трюк имени легендарного британца. Финт делается в два касания. Первым касанием мяч переводится в противоположную сторону небыстрым движением, а далее уже мяч отправляется от себя на большой скорости внешней стороной стопы. На видео всё чётко видно, трюк не очень сложный.

Кто может научить делать футбольные финты?

В Москве хватает футбольных школ, в том числе и для взрослых, о которых мы писали в нашем большом материале. Впрочем, специально учить финтам там не будут. Несколько исключений есть в столичном регионе. Школа IFreestyle проводит набор детей от восьми лет . Занятия проходят в зале.

Вторая своеобразная секция – Street Madness. Здесь готовы принимать игроков любого возраста . Тренировки идут по уличному футболу и футбольному фристайлу.

Если вам больше по душе игра в пас, а финты вы считаете развлечением для молодёжи, то .

Для тех у кого сложности в исполнении футбольных финтов. Специальная подборка финтов. Эти простые движения — финты ногами. Которые часто применяются в любом футболе и дворовом и футзале. И в настоящем футболе на официальном матче.

Даже на международном уровне футбольные финты данного уровня можно видеть постоянно. Оцените подборку финтов и начинайте карьеру футболиста. Исполняйте футбольные финты для начинающих на высшем уровне.

Повторяйте за этими ребятами. Они покажут вам высокий класс исполнения, и на повторах можно подглядеть и разглядеть все секреты мастерства. Главное учиться.

Самые самые лучшие футбольные финты — это видео можно скачать и посмотреть у себя и показать друзьям, а можно смотреть видео прямо с сайта.

Обязательно скачайте это видео.

Как так можно финтить ногами.

Чуть по сложнее и по эффектнее.
Шикарные футбольные финты для вас.

Подборка финтов когда противник сзади и контролирует ваши движения. Можно легко развернуться простым трюком обойти противника. И таких простых движений очень много. Просто выбирай любой и используй. Главное раскачать противника чтобы то развел ноги и все можно проходить через него к воротам.

Футбольные финты и трюки — как можно воспользоваться ситуацией и обыграть противника — все есть на видео с примерами. Изучайте.

Красивые футбольные финты на двух видео.

Отличные подборки. Приготовьтесь к шикарным финтам. Различные европейские клубы и их звезды первоклассно работают с мячом. Обводят одного противника за другим. Очень эффектно и главное эффективно.

Финты в футболе для начинающих

Два классных и красивых ролика про футбольные финты. Видео захватывает своей динамичностью. Просто футбольные звезды показывают класс.

Видео подборка — самые лёгкие финты для вас. Показаны одни из простейших финтов, которые исполняют футболисты. Вроде ничего особенного и выглядит очень эстетично и правильно. Изучайте, пробуйте повторить у вас обязательно получиться выполнить эти классные и самые лёгкие финты.

Футбольные финты

Самые легкие финты в футболе — как правило самые простые фокусы требует огромных тренировок, просто выглядят они просто, на самом деле нужно научиться выполнять их в любую секунду.

Футбольные трюки, благодаря которым игрок может обыграть одного или сразу нескольких соперников давно являются главным украшением любого матча. Не зря у многих звездных футболистов (естественно это больше касается игроков линии атаки), есть целый арсенал таких финтов. Трюки многих из них уже давно закрепились в истории футбола, например финт Зидана, который мы также рассмотрим в нашей подборке.

«Радуга»

Именно так стали называть этот финт после того, как его продемонстрировал нигериец Джей-Джей Окоча. Игрок оставлял мяч чуть за спиной, а затем пятками перебрасывал его через соперника. Финт не так просто исполнить в профессиональном футболе на высшем уровне, однако иногда его можно встретить и в топовых матчах. Например, в исполнении бразильца Неймара, который выступает за «Барселону». Если финт не так часто применяют в большом футболе, то во дворах его пытается сделать почти каждый подросток, ведь смотрится все это действительно эффектно.

«Рабона»

Зрители впервые увидели этот финт еще в далеком 1978 году. Во время матча между итальянскими командами «Асколи» и «Модена», Джованни Рокотелли сделал навес в штрафную очень оригинальным способом. При подаче он использовал элемент аргентинского танго «Рабона», таким образом, он обманул защитника и тот не смог заблокировать его передачу. Сейчас многие используют «Рабону» и в качестве хитрого удара по воротам, уже довольно много мячей было забито таким образом.

«Эластико»

Что такое «Эластико» мир увидел в 1975 году в Бразилии, с помощью этого финта Роберто Ривелино обыграл на своем пути сразу трех защитников. Ривелино несколько раз переложил мяч с внешней стороны стопы на внутреннюю, одновременно сбивая соперника движением корпуса. Большую популярность этот финт приобрел, когда его начал активно использовать другой бразилец - Роналдиньо. Сначала он делал это в «ПСЖ», а потом уже в «Барселоне».

Финт Зидана

Этот трюк не так сложен в исполнении, и сделать его способны многие футболисты. В свое время его часто начал использовать именно . Получалось у него не только эффектно, но и очень даже эффективно, с помощью фирменного финта француз легко освобождал себе свободные зоны и создавал возможности для удара по воротам. По ходу движения Зидан разворачивался с мячом на 360 градусов и уходил в сторону.

Финт Кройффа

Еще один именной финт в нашей подборке принадлежит легендарному голландцу Йохану Кройффу. Этот трюк также не требует безупречной техники, и при этом очень эффективен для обострения атаки. Вместо того чтобы сделать навес, Кройфф убирал мяч пяткой под себя и легко уходил от защитника.

Финт

Довольно свежий финт, ведь впервые его показал знаменитый португалец в 2007 году. Поругалец подстраивается под мяч и резким движением пяткой пробрасывает его себе в сторону. Часто он выполняет этот финт на скорости, поэтому любому защитнику очень сложно перестроиться и поменять траекторию движения.

«Качели»

Этот финт всегда пользовался особой популярностью. Очень часто в свое время его использовал легендарный «зубастик» Рональдо. Он очень быстро перебирал ногами вокруг мяча, чем быстро «раскачивал» соперника, а затем в самый неожиданный момент уходил в сторону. Таким образом, легендарный бразилец забил довольно ощутимую часть всех своих мячей.

Футбол! Как много в этом слове для сердца русского слилось. Так можно кратко сказать о веселой командной игре, перефразируя знаменитого поэта. Мальчишки обожают сыграть в мяч во дворе в компании друзей или родителей. А если к игре подключаются папы, то детской радости нет предела.

Футбол не зря завоевал наши сердца. Эта игра развивает ловкость, физическую силу, координацию движений, логику, гибкость. Командное развлечение раскрывает потенциал детей, учит находить общий язык, раскрепощает, объединяет ребят в слаженный коллектив. Детское увлечение может перерасти в жизненную цель или хобби.

Достоинств у футбола так много, что перечислить все просто невозможно. Научить этому виду спорта мальчика или очень подвижную девочку однозначно стоит. Как приучать к тренировкам, в каком возрасте отдавать ребенка на футбол и на что обратить внимание при обучении, расскажем в нашей статье.

Из этой статьи вы узнаете

С какого возраста начинать

Учить детей играть в футбол в домашних условиях можно в любом возрасте. Буквально с того момента, когда малыш начал ходить. Родители пинают мячик к ножкам младенца, учат откатывать его обратно. Это можно считать первыми уроками.

Рассказать о правилах, научить некоторым финтам и секретам можно малыша с 3–4 лет, если ему это интересно. Папам придется потратить массу времени, занимаясь не только теоретически возле телевизора, но и практически - во дворе, на футбольном поле.

Для чего вы хотите научить ребенка играть в футбол?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Для профессиональной карьеры 56%, 234 голоса

10.09.2018

Если речь идет о профессиональных занятиях с тренером, то лучше подождать до 4–5 или 6–7 лет. В футбольную секцию принимают мальчиков и девочек после того, как организм достаточно окрепнет, словарный запас увеличится, чтобы ученик и учитель понимали друг друга.

9–10-летних школьников можно отдать на футбол, если вы чуть запоздали с выбором спортивного направления. В этот период легко восполнить пробелы в знаниях, наработать навыки и выправить физическую подготовку.

Это интересно! Дошкольный возраст 6–7 лет считается наиболее подходящим для серьезных занятий футболом в секции. Это международный стандарт.

Экипировка

Футбол считается бюджетным видом спорта. Это делает его доступным для всех слоев населения. Для уроков потребуется мяч и любая ровная поверхность. Домашние футбольные тренировки оплачивать не нужно, поэтому цена таких занятий приближается к нулю, не считая затрат на мячик, одежду и обувь для прогулок.

Спортивная секция потребует некоторых вложений. Родителям придется приобрести минимальный набор снаряжения для юного футболиста:

• бутсы;
• спортивная обувь для зала;
• футболка;
• спортивный костюм (шорты, штаны, куртка).

Средняя цена всего списка - 4500 рублей.

• перчатки вратаря;

Это обойдется в 3000 рублей.

Тренировки по футболу для детей проходят круглый год, поэтому запаситесь теплыми и легкими спортивными костюмами, сменной обувью. В период летних каникул проводятся спортивные сборы. Это позволяет ребятам оставаться в форме, участвовать в городских, региональных соревнованиях.

Поездки, дополнительные разминки и занятия обходятся в 15–20 тысяч рублей. Но чаще сборы и часть расходов родителей компенсируют спонсоры, городские власти, если дети занимаются в бесплатной муниципальной спортивной школе.

Правила игры

Без установленных для всех законов любое спортивное соревнование теряет смысл. Правила игры в футбол для детей ничем не отличаются от условий для взрослых. Они заключаются в следующих основных аспектах:

1. Цель игры: забить больше голов в ворота соперника.
2. Играют одновременно две команды.
3. Мяча касаются все части тела, кроме рук. То есть забить гол можно корпусом, головой, ногами.
4. Право брать мяч в руки имеет только вратарь.
5. Игра состоит из двух таймов - по 45 минут, между ними перерыв – 15 минут.
6. За соблюдением правил, подсчетом голов следит судья.

Ребенок должен ориентироваться на поле, знать, что разрешено, что запрещено:

1. Если мячик вышел за боковые линии, игра останавливается. Команда противника делает выброс руками из-за головы, чтобы соревнование продолжилось.
2. Если игровой снаряд покинул поле по линии ворот, то команда соперника вводит его с угловой зоны. Действовать можно только ногами. Это называется угловой ввод.
3. В центре футбольного поля очерчен круг. Он используется как место начала игры или для ввода мяча после гола.
4. У вратаря есть отдельная зона, где он может играть руками, - это вратарская площадка.
5. 11-метровая отметка, штрафная зона необходимы для произведения удара из-за нарушений по назначению судьи или пенальти.

Есть небольшой список правил игры, которые нарушать нельзя:

• Наносить противникам удары. Под физическим контактом понимаются толчки корпусом, руками, пинки. Держать противника под контролем можно только, закрывая мяч от его глаз телом, без применения рук.
• Совершать подкат под ноги соперника. Выбивание должно быть направлено только на мяч, а не на тело или ноги противника.

Нарушение правил карается личными наказаниями футболиста - это красная и желтая карточки, удаление с поля; для команды - удары по их воротам из штрафной зоны.

Правила для мини-футбола почти ничем не отличаются от законов большого:

• От каждой команды на поле 5 человек.
• Мяч вводят только с помощью ног.
• Нет понятия подкат.
• Размеры поля и ворот гораздо меньше.

Независимо от того, в какой футбол играет ребенок, споры с судьей, драки невозможны принципиально. Это первое, что должен усвоить юный ученик на тренировках.

Особенности тренировочного процесса

Каждый мальчишка, который любит поиграть в футбол, мечтает стать профессионалом хотя бы на уровне двора или школьной команды. Но для освоения спортивных умений в полной мере требуется тренироваться ежедневно, отдавая процессу массу сил и времени.

Как отработать некоторые игровые навыки, расскажем подробнее.

Тренируемся принимать мяч

Пинайте мячик в ограждение, стену с силой, чтобы он отскочил назад. Цельтесь на высоту до 1 метра. Когда он полетит назад, поднимайте ногу и устанавливайте его на место, касаясь бутсой. Старайтесь правильно понять, куда мяч приземлится. После контакта с игроком снаряд должен оказаться на земле, а не улететь в сторону.

Важно! Начинайте отработку полезного навыка рядом со стеной, постепенно отходя дальше. Упражняться нужно каждый день не менее 10 минут.

Набиваем мяч ногами

Чеканка координирует движения глаз и тела. Для начала упражнения подхватите мячик стопой, подкиньте вверх, после возврата из полета отправьте его в воздух другой ногой. Бить по снаряду нужно подъемом стопы. Мяч удерживайте на расстоянии 30 сантиметров от тела, иначе он может прилететь в лицо, уйти в неожиданную сторону.

Бегаем с мячом

Дриблинг - самый важный навык для футболиста. Приходите на пустое поле в свободное время, кидайте мяч и, осторожно поддерживая его перед собой, обегайте всю площадку по нескольку раз. Перед ударом ставьте ногу на подушечку стопы, так удар получится мягким и ровным. Снаряд не отлетит слишком далеко, вы будете держать его под контролем.

В процессе тренировки дриблинга легко выяснить, какая нога у спортсмена ведущая. На нее нужно делать упор при ударах. Неведущую ногу при этом держите ближе к телу, для баланса и опоры, чтобы не ударить слишком сильно.

Меняем траекторию мяча

Чтобы менять направление движения игрового снаряда, используйте внешнюю часть стопы, носок и боковины. Сначала пробегите 2,5–3 метра, затем обопритесь на ведущую ногу, выдвинувшись чуть вперед. Мяч останется позади и ударится о ведущую ногу, срикошетит туда, куда нужно вам.

Траектория зависит от направления и места удара: если нужно повернуть мяч налево - ударяйте его о внешнюю часть стопы (шведку), если направо - о внутреннюю (щечку). Если ведущая нога - левая, то наоборот.

Если нужно изменить направление полета снаряда сильно, то удар делайте с напряжением, если слегка, остановите ногу, держа в замершем положении, мяч повернет на небольшой градус, ударившись о препятствие.

Обводим мяч вокруг препятствий

Для упражнения потребуются конусы. Расставьте их на расстоянии 90 сантиметров–1 метра друг от друга. Обводите мячик вокруг конусов, делайте змейку. Удары наносите щечкой, если препятствие находится слева, шведкой - если справа.

Отрабатываем ближние и дальние пасы

Нижний пас передается на небольшое расстояние, снаряд высоко не взлетает. Для качественной передачи пинать нужно шведкой или щечкой, но не носком. Отрабатывайте пасы назад и вперед. Ваша задача сделать передачу с такой силой, чтобы мяч докатился до партнера и не подпрыгнул.

Дальний верхний пас посылается, если товарищ по команде стоит от игрока на расстоянии свыше 15 метров. Пинайте с разбега подъемом стопы. Удар должен быть сильным и точным. Отрабатывать навык придется долго, поскольку в полете снаряд может менять траекторию, рассчитать ее очень сложно.

Занимайтесь пасами ежедневно по 15–20 минут. Следите за командами тренера, чтобы пас попал точно в цель, а не улетел к противнику во время матча.

Защищаем мяч

Работайте в паре. Партнер приближается, преследует каждый шаг футболиста с мячом. Ваша задача - защититься, увести противника в сторону. Смещайте корпус по направлению движения партнера, закрывая телом мяч, используя дриблинг, двигайтесь по полю с большой скоростью.

Подаем угловые

Положите мяч в зону угловых ударов. Отойдите на три шага. Разбегитесь, замахнитесь ведущей ногой и ударьте щечкой. Определиться с силой и углом полета снаряда помогут ежедневные тренировки.

Отрабатываем удары по воротам

Самостоятельно отработать точные голевые удары помогут тренировки в 11-метровой зоне. Подавайте мяч верхним пасом, разбежавшись. Удар производите основной ногой, отставив ведомую назад.

Перед пасом продумайте, куда попадет мяч, цельтесь в одну точку. Повторите пас не меньше трех раз. Меняйте расстояние от ворот, просите напарника стоять в воротах, изменяйте траекторию полета, силу удара после отработки каждой схемы гола.

Совершенствуем удары головой

Начинайте тренировку удара стоя. Напарник накидывает ногой мячик в голову, футболист подается вперед и отбивает не макушкой, а линией роста волос. Ноги не отрывайте от пола.

Если мяч летит в лоб, то голову нельзя наклонять в сторону. Также отрабатывается удар в прыжке. Скачок делайте перед попаданием мяча в цель. Голову продвиньте вперед от корпуса.

Отрабатывайте упражнение ежедневно, по 10 минут. Важно не увлекаться. Сильные удары по голове могут провоцировать сотрясение мозга, боли, повышение внутричерепного давления.

Учимся делать финты плечом

Этот обманный трюк очень эффективен в игре. План действий таков: после длительного дриблинга наклоните плечо и руки в ту сторону, в которую дальше двигаться не собираетесь. Это обманет защитника. В следующую секунду, когда внимание соперника будет отвлечено, обойдите его с другой стороны.

Совершаем разворот Кройфа

Цель трюка - обмануть соперника. Футболист ведет мяч с большой скоростью, затем имитирует подготовку к пасу: выставляет неведущую ногу вперед, размахивается основной ногой. Вместо этого ударяет щечкой, выбивает снаряд за себя. Разворачивается, находит мяч и уводит в другую сторону.

Делаем финт «Ножницы»

Обман соперника похож на разворот Кройфа. Противник будет думать, что вы совершаете пас. На самом деле футболист только закидывает ведущую ногу, имитируя подготовку к передаче, но снаряда не касается. Обводить мяч в воздухе нужно по часовой стрелке правой ногой, а пинать левой в другую сторону от соперника.

Также используется прием «Двойные ножницы», когда снаряд обводится без прикосновения обеими ногами попеременно. Сторона удара выбирается по обстоятельствам.

Делаем финт Зико

Мяч ведется футболистом, скорость дриблинга растет. Футболист заносит правую ногу справа от снаряда, поднимает левую, ударяет слегка ведущей ногой – боковой частью стопы. В результате мяч оказывается у левой ноги. Футболист продолжает бег, одновременно поворачивается на 360 градусов и уходит в противоположную сторону.

Важно! Перед выполнением любого упражнения спортсмен должен разминаться, разогревать мышцы. Без гимнастики приступать к отработке финтов, ударов крайне нежелательно. Это грозит травмами, особенно новичкам.

Осваивайте упражнения, финты с помощью тренерских мастер-классов. Найдите видеоматериалы в интернете, просматривайте по нескольку раз, чтобы образ и схема телодвижений отложились прочно.

Упражнения

Отработать действия по владению мячом помогут следующие индивидуальные упражнения:

• Удары по неподвижному снаряду правой и левой ногой. Пусть ребенок совершает удары внешней и внутренней стороной стопы. Сначала без цели, потом направляя снаряд в ворота, точку на стене, к напарнику в ноги с разных расстояний.
• Удары по мячу с разбега. Мяч поставьте на центр поля. Отойдите на 10 шагов. Бейте снаряд после разбега левой или правой ногой, меняя направление и силу удара поочередно.
• Удары по движущемуся мячу. Между напарниками устанавливается расстояние не меньше 5 метров. Подающий подкатывает мяч в ноги партнеру с разной силой. Ребенок отбивает снаряд без разбега. Цель упражнения: добиться молниеносной реакции от маленького спортсмена, хорошо отработать выпады к мячу с разных сторон.
• Удары по прыгающему мячу. Школьник подбрасывает мяч, ждет, пока он упадет вниз до уровня пола, подскочит. В этот момент ребенок пинает мячик. Он улетает наверх или вперед. Для автоматизации навыка работайте поочередно правой и левой стопой.
• Ведение мяча. Спортсмен касается мяча только ногами. Пусть обводит стойки, палочки, людей. Используйте упражнение «Змейка», придумайте другие траектории.

Постоянный контакт с мячом позволяет ребенку почувствовать его вес, привыкнуть к форме, особенностям ведения. Если хотите добиться успеха, развития, делать перерывы в занятиях не рекомендуется. Навык и физическая подготовка быстро теряются.

Финты

Это футбольные трюки. С помощью красивых обводов соперника спортсмен оказывается в выигрышном положении, не теряет мяч и держит ситуацию под контролем.

А вот, что уже умеют делать совсем юные воспитанники спортивной школы:

ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво

Говорят, что технарями не становятся, а рождаются. Но это не совсем так. Ни один даже самый техничный игрок не становится таким с рождения. Даже если у тебя есть талант, все равно нужно работать над его развитием и шлифовать свои умения на тренировках и в играх. Как научиться финтить в футболе? Возможно, нового Месси из вас и не получится, но кое-чему вы научитесь.

Говорят, чтотехнарями не становятся, а рождаются. Но это не совсем так. Ни один даже самыйтехничный игрок не становится таким с рождения. Даже если у тебя есть талант,все равно нужно работать над его развитием и шлифовать свои умения натренировках и в играх. Как научиться финтить в футболе? Возможно, нового Мессииз вас и не получится, но кое-чему вы научитесь.

Для началавам понадобится мяч, футбольная форма и обувь, а также немного свободногопространства, чтобы отрабатывать финты. Конечно, многие звезды бразильскогофутбола начинали с тряпичного мяча и игры босиком, но все-таки лучше иметьприличную футбольную обувь и хороший футбольный мяч.

Самыйпопулярный трюк с мячом – это набивание (чеканка). Им можно заниматься хоть у себядома, но все же делать это лучше на улице, чтобы ненароком не разбить в своейквартире окно или не повредить, скажем бытовую технику. Стремитесь к тому,чтобы с каждым разом вы набивали больше раз. Этот прием не так частоприменяется непосредственно в игре, но он помогает отшлифовать технику инаучиться контролировать мяч.

Также небудет лишним научиться держать мяч на ноге. Когда мяч лежит на вашейбутсе, старайтесь прижать ее носком к ноге. Также вы можете научиться держатьмяч на шее или спине – этот прием любит знаменитый бразилец Роналдиньо.

Рассмотрим теперь некоторые типовые финты:

1. Ложный замах.

Замахнитесь, будто вы хотите сделать удар по мячу, ударитьпо воротам, но не бейте, а отводите мяч в сторону или проходите мимо. Соперникдолжен повестись на этот удар, подпрыгнуть, подставить ногу. Таким движением выего отвлечете, и сами пройдете мимо.

2.Уход с мячом в сторону отсоперника.

Нужно показать противнику, что вы двинетесь в ту или инуюсторону. Это можно показать ногой, делая как бы выпад в одну сторону, но приэтом свернув на другую сторону. Можно показать это не ногой, а туловищем.Сделав вид туловищем, что двинетесь в одну сторону, а на самом деле двигаетесьв другую.

3. Уход вперед на скорости.

Сблизившись с соперником его легко обвести, пробросив мяч вперед и на скоростиобогнав его. Также лучше, чтобы вы уже находились на скорости, двигалисьвперед. Но если вы быстро стартуете, то можно с места пробрасывать вперед мяч ибыстро набирать скорость, быстрее подбегая к нему. Главное – пробросить всвободную зону, чтобы впереди не было других соперников.

4. Прокат мяча под ногойназад.

В некоторых ситуациях можно обхитрить соперника, еслипрокатить мяч одной ногой назад. Этот финт можно использовать в том случае,когда вы бежите с мячом на скорости, а рядом с вами сбоку бежит соперник, либоон подбегает к вам. Нужно просто остановить мяч. Соперник пролетит на своейскорости вперед. А перед вами освободится место для дальнейшего маневра.

5. Финт Зидана (еще его называют танец Зидана).

Как выпонимаете из названия, его активно применял знаменитый Зизу. Нужно мяч откатитьодной ногой назад, а другой ногой подхватить его и сделать круговое движениетуловищем. В результате- вы обходите соперника.

6. Прокат мяча между ног сопернику.

Улучив удобный момент, можно пробросить мяч сопернику междуног. Для этого нужно смотреть на соперника, а не на мяч, и, увидев, когда естьтакая возможность, отправить мяч ему между ног и оббежать его сбоку.

Неслучайно мы опубликовали здесь видео с финтом Зидана.Чтобы учиться делать финты, нужно изучать приемы звезд мирового футбола истараться подражать им. С развитием интеренета сейчас делать это не так ужсложно. Учиться можно и у мастеров футзала, где техника еще нужнее. Вот вам,например, мастер-класс от бразильца Фалькао.

А вот еще лучшие финты звезд мирового футбола.

Надеемся, что хоть частично мы вам ответили на вопрос о том,как научиться финтить в футболе. Конечно, мы вам рассказали не обо все. Остальныефинты вы можете изучить самостоятельно. И вообще – играйте в футбол, какговаривал Василий Уткин.

Россия – фаворит командного турнира в Пекине-2022. За год наши стали еще сильнее Год назад «Советский спорт» уже проводил виртуальную репетицию командного олимпийского турнира. Проверяем: как изменился расклад сил за минувший сезон? 24.03.2020 16:00 Фигурное катание Тигай Лев

Эсекиэль Понсе: «Месси – мой земляк, а детским кумиром был Роналду» Аргентинский форвард «Спартака» ответил на вопросы болельщиков. 28.03.2020 17:30 Футбол Григорьевская Юлия

Два четверных Акатьевой в Красноярске. Последний турнир зимнего сезона вышел о-го-го На всероссийской школьной Спартакиаде 12-летняя Софья Акатьева с оценками «взрослого» мирового топ-уровня обошла другую ученицу Этери Тутберидзе – Дарью Усачеву. 18.03.2020 17:00 Фигурное катание Тигай Лев

Из Нью-Йорка – сразу в Париж. «Ролан Гаррос» пройдет после US Open Организаторы заявили – в конце весны турнир не состоится. Но отменен не будет! «Ролан Гаррос» впервые в истории пройдет в конце сезона – через неделю после US Open. 17.03.2020 21:00 Теннис Мысин Николай

Не наше место. Россияне остались без медалей в Чехии Этап Кубка мира в Нове Место не принес нашей сборной наград. В последней гонке - мужском масс-старте – Матвей Елисеев и Эдуард Латыпов заняли 16-е и 28-е места. 08.03.2020 19:00 Биатлон Мысин Николай